Упражнение 1. «Стон»

Чтобы обеспечить свободу голосу- встаньте прямо, осанка прямая.. Руки, плечи, шея- свободны. Произнесите звук «м-м-м» с закрытым ртом, губы чуть касаются друг друга. Произнося звук «м-м-м», голову можно слегка наклонять влево, вправо, вниз.

Повтор 4-5 раз.

Упражнение 2. Постепенно присоединять к звуку «м-м-м» гласные звуки И-Э-А-О-У-Ы

Упражнение 3. Продолжая стонать на звук «м-м-м», произнести следующую фразу: «Мам, мам, молока бы нам, мёду бы нам». Тон голоса при этом можно повышать или понижать.

Упражнение 4. Совмещаем полунапевный способ произнесения слов на стоне с речевым во фразе «Мам, мам, молока бы нам, меду бы нам». При этом следить за осанкой, свободой и легкостью тела, избегать чрезмерной активности при произношении.

Упражнение 5. «Скороговорка» На стоне медленно произносим, одновременно массируя резонаторы (лоб,пазухи, щеки, губы, грудину, ребра, чуть наклонившись постукиваем спину) скороговорку «На мели мы лениво налима ловили, и меняли налима мы вам на линя. О любви не меня ли вы, Мила, молили и в туманы лимана манили меня». Это очень хорошее упражнение, т.к. дает возможность почувствовать себя как единый голосовой инструмент.

Упражнение 6. «Гудок» Стоя и сохраняя осанку на выдохе без напряжения: губы в трубочку (положение «хоботок») Начинайте тянуть слитно, как гудок гласный звук «у-у-у». После этого сочетайте этот звук с таблицей гласных.

Главное- не артикулировать точно все гласные, а затемнять их, т.е. все время держать губы в положении звука «у-у-у».

Упражнение 7. «Гигзометр» Читая следующий стих, мы разовьем продолжительный выдох. Начинаем читать спокойно, ровно, отчетливо, без особого напряжения. В конце каждой строчки делаем паузу для добора воздуха и снова на том же среднем тоне- читаем следующую строку, затем пауза, добор и т.д. Каждую строчку стиха читать на выдохе, помнить о дыхании, следить за работой диафрагмы.

«Твердо запомни, что прежде, чем слово начать в упражненьи

Следует клетку грудную расширить слегка

и при этом низ живота подобрать для опоры дыханью и звуку

Плечи во время дыханья должны быть в покое, недвижны

Каждую строчку стихов говори на одном выдыхании

и проследи, чтобы грудь не сжималась в течении речи

Так как при выдохе движется только одна диафрагма

Чтение окончив строки- не спеши с переходом к дальнейшей

Выдержи паузу краткую в темпе стиха в тоже время воздуха часть добери

но лишь пользуясь нижним дыханьем

Воздух сдержи на мгновение затем уже чтение продолжи

Чутко следи, чтобы каждое слово услышано было