ДЕЙСТВОВАТЬ СПОКОЙНО
И НЕ ОЖИДАТЬ ОТ "НИХ" ПОНИМАНИЯ
Любовь сильна тем, что не требует усилий.
Тест
Вы никогда не победите, если будете стремиться доказать всем свою победу. В этой главе я попытаюсь научить вас действовать спокойно. Приведенный ниже тест поможет вам определить, какое место занимает спокойствие в вашем нынешнем поведении.
1. Вы теряете самообладание всякий раз, когда не можете убедить в чем-то других. (Да/Нет)
2. Вы всегда стремитесь похвалиться своими достижениями перед другими. (Да/Нет)
3. Вы всегда стремитесь рассказать другому о том, что вам удалось кого-то победить. (Да/Нет)
4. Вас часто задевают поведение и высказывания других. (Да/Нет)
5. Вам всегда трудно солгать, даже если вы ощущаете в этом необходимость. (Да/Нет)
6. Вы не можете отстаивать личные интересы, не ощущая при этом вину. (Да/Нет)
7. Вы всегда теряетесь, сталкиваясь с озлобленным отношением других. (Да/Нет)
8. Вы постоянно повторяете: "Он (она) меня не понимает". (Да/Нет)
9. Вы считаете, что страдания неизбежны и вам положено страдать. (Да/Нет)
|
|
10. Вам трудно уйти от надоедливого человека, например, от пьяного или болтуна. (Да/Нет)
11. Вы постоянно объясняете свои поступки и возмущаетесь тем, что должны это делать. (Да/Нет)
12. Вы проводите много времени, анализируя свои отношения с родственниками и друзьями. (Да/Нет)
Ваши ответы очерчивают ту область в вас, над которой предстоит поработать. Если вы стремитесь объяснить другим, кто вы такой, пытаетесь добиться, чтобы они понимали вас все время, если вы ощущаете необходимость своими действиями и словами доказывать, что вы чего-то стоите, значит вы - жертва неуспокоенности.