· Обеспечение усвоения жиров.
· Нормализация жирового обмена непосредственно в коже.
· Выведение холестерина.
· Улучшение процесса созревания сперматозоидов, что благоприятно сказывается на репродуктивной функции.
· Укрепление опорно-двигательного аппарата.
· Улучшение внешнего вида волос, а также кожного покрова (не зря этот витамин часто называют «витамином здоровья» и применяют при изготовлении косметических средств).
· Укрепление иммунитета.
· Ускорение заживления.
· Облегчение течения аллергии.
· Снятие воспаления и отеков.
· Устранение болевого синдрома.
· Нормализация артериального давления.
Важно! Витамин F защищает клетки от поражения вредными веществами, тем самым предотвращая их разрушение и останавливая перерождение в опухолевые.