Упражнение «Пястцы» для нескольких человек

Усложняем упражнение, теперь выполните его втроем.

Двое стоят лицом к третьему (рис. 20). У третьего работают обе руки, а у первых двух только одна, вторая свободная. При этом по телу третьего проходят как бы две волны движения, два импульса — от двух партнеров одновременно, и ему надо к ним подстроиться. Задача очень сложная, но если вы сможете этим овладеть — вы овладели своим телом.

Следующий этап — третий партнер управляет первым и вторым. Здесь важна синхронизация работы правого и левого полушарий, одновременно работают две руки, желательно, чтобы они работали асинхронно. Не забывайте про стопы. Волна должна идти от стоп — иначе управление партнерами невозможно. Они не почувствуют вас — волны не будет.

Так же можно работать с партнером, соединив обе руки. Получается замкнутая энергетическая цепь. Происходит обмен энергетикой между партнерами. Лучше это делать в паре мужчина—женщина. Управление меняется в зависимости от желания партнеров, плавно переходя от одного к другому. В такой паре вырабатывается хорошее взаимопонимание (этого можно достигнуть тренировками), и со стороны упражнение смотрится как плавный, свободный танец.