Отправляясь в поход, каждая группа независимо от дальности маршрута должна иметь походную аптечку. Ее следует упаковать в удобную и надежную тару, которую можно быстро открыть. Желательна (а для водных путешествий обязательна) герметичность упаковки. В аптечке необходимо иметь полный набор медикаментов для помощи при наиболее часто встречающихся в походах видах заболеваний и травм (табл. 13).
Таблица 13
Походная аптечка на 8-10 человек
медицинские средства и препараты | количество | применение, дозировка |
перевязочный материал | ||
бинты стерильные | 5 шт. | для перевязок при ранениях, давящих повязок при кровотечениях, вывихах, ссадинах |
бинты нестерильные: - средние (7 см) - широкие (14 см) | 5 шт 5 шт. | |
индивидуальные пакеты | 2–3 шт. | |
вата медицинская | 200 гр. | |
бинт эластичный | 2 шт. | |
бинт резиновый 6х45см | 2 шт. | |
лейкопластырь | 3 шт. | |
жгут матерчатый | 1 шт. | |
косынка треугольная | 1 шт. | |
пластырь бактерицидный | 5 шт. | |
английская булавка | 5 шт. | |
ножницы | 1 шт. | |
обеззараживающие средства | ||
настойка йода 3-5% в ампулах | 50 мл | для обработки краев ран, полоскания ротовой полости при ангине (3-4 капли на 100 мл теплой воды) |
раствор бриллиантовой зелени | 30 мл | для обработки краев ран |
марганцово-кислый калий в порошке (перманганат калия) | 10 гр. | бледно-розовый раствор для полоскания слизистой рта и промывания желудка, розовый для промывания гнойных ран, темно-вишневый – для обработки краев ран, ссадин |
пантоцид | 20 табл. | для обеззараживания воды: 1 таблетку разводят в 0,5-0,75 л воды и выдерживают 15 мин |
пантенол | 3 шт. | аэрозоль, обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, антимикробным действием. Им опрыскивают раневую поверхность |
ингалипт | 2 шт | аэрозоль, обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Применяется при ангине, воспалении слизистой рта |
Продолжение табл. 13
|
|
сердечно-сосудистые средства | ||
валидол | 20 табл. | оказывает успокаивающее влияние на ЦНС, обладает сосудорасширяющим действием. Применяется при болях в сердце (стенокардии), неврозах, истериях, как противорвотное средство при морской и воздушной болезнях. 1 табл. под язык |
нитроглицерин | 20 табл. | применяется при сильных болях в сердце, которые не проходят после приема валидола: 1 табл. под язык |
валокардин, корвалол или кордиамин | 20 мл | применяются при болях в сердце, тахикардии (учащенном сердцебиении), повышенной раздражительности, бессоннице, неврозах: 20 капель в небольшом количестве воды |
кофеин | 20 табл. | возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры, усиливает работу сердечной мышцы. Применяется при шоке, слабости сердечной деятельности при отравлениях, при спазмах сосудов головного мозга: 1 табл. на прием |
средства при желудочно-кишечных заболеваниях | ||
фталазол | 40 табл. | оказывает антибактериальное действие при дизентерии, энтероколите (поносах), пищевых отравлениях: 2 табл. 3 раза в день после еды |
левомицетин | 20 табл. | при дизентерии, пищевых отравлениях, брюшном тифе, туляремии: 1 табл. 3-6 раз в день во время или после еды |
бесалол | 20 табл. | при заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся болями, спазмами: 1 табл. 2 раза в день |
пурген | 20 табл. | при запоре: 1 табл. 2-3 раза в день |
сульфат натрия | 100 гр. | применять как солевое слабительное при отравлениях: 30 гр. на один прием (развести в 0,5 стакана теплой воды) |
уголь активированный (карболен) | 20 табл. | при поносе, метеоризме, пищевых отравлениях: 1–2 табл. |
Продолжение табл. 13
|
|
противовоспалительные средства | ||
сульфадиметоксин | 40 табл. | при ангине, простудных заболеваниях, воспалении легких, дизентерии: принимать первые сутки 3 табл. за один прием до еды, последующие – по 1 табл. 3 раза в день до еды |
эритромецин | 50 табл. | при воспалении легких, бронхите, ангине, карбункулах, холецистите, раневой инфекции и других воспалительных заболеваниях: 1 табл. 4 раза в день во время еды |
либексин | 20 табл. | средство от кашля при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, воспалении легких: 1 табл. 3 раза в день |
невиграмон | 20 капсул | при инфекциях мочевых путей (цистите, пиелите): 1 капсула 4 раза в день |
горчичники | 30 шт. | при бронхите, воспалении легких |
обезболивающие и жаропонижающие средства | ||
аспирин (ацитилсалициловая кислота) | 30 табл. | болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее, противоревматическое средство: 1 табл. 3 раза в день после еды |
анальгин | 30 табл. | при головной боли, невралгии, артритах (болях в суставах), миозите, радикулите: 1 табл. 2-3 раза в день |
димедрол | 20 табл. | при аллергии, высокой температуре (более 38,5˚) вместе с аспирином, анальгином: 1 табл. 2 раза в день после еды |
но-шпа | 20 табл. | при приступах желчно- и мочекаменной болезни: 1 табл. 2-3 раза в день |
зубные капли | 2 фл. | смоченную зубными каплями ватку приложить к больному зубу |
другие средства | ||
нашатырный спирт | 10 ампул | применяют для возбуждения дыхания при потере сознания, обмороке, шоке и т.п. Подносят к носу кусочек ваты (марли), смоченной нашатырным спиртом |
Окончание табл. 13
кислота борная | 10 гр. | антисептичесое средство, применяют в виде водного раствора для полоскания полости рта, зева, для промывания глаз (1 чайная ложка на стакан воды; для глаз – 0,5 чайной ложки) |
двууглекислая сода | 100 гр. | для промывания желудка (1 столовая ложка на 1 л теплой воды), для полоскания горла (1 чайная ложка на стакан теплой воды) |
аэрон | 10 табл. | для профилактики и лечения морской, воздушной, горной болезней. При признаках болезни (головокружение, тошнота, головная боль) – по 1-2 табл., лучше запивать чаем |
триоксазин | 10 табл. | успокаивающее средство, уменьшает напряженность и чувство страха: 1 табл. 2 раза в день |
випратокс, апизатрон | 1 тюб. | при артрите, миозите, радикулите и т.п. втирать в кожу по 2-3 гр. мази 2-3 раза в день, покрывая место теплой повязкой |
крем от ожогов | 1 тюб. | для предупреждения солнечных ожогов |
термометр медицинский | 2 шт. | |
зажим кровоостанавливающий | 1 шт. | |
поливитамины в драже | 120 шт. | для улучшения обменных процессов и общего состояния при значительных физических нагрузках: 1-2 драже 4 раза в день |
витамин С с глюкозой | 120 шт. | необходим для быстрейшего восполнения энергетических затрат: 1-2 табл. 3 раза в день |
экстракт элеутерококка | 2 флакона по 50 мл | применяется для повышения тонуса и улучшения общего состояния по 20-30 капель 2-3 раза в день за 30 мин. до еды |
резиновая груша на 20 мл | 1 шт. | для промывания уха |
резиновая груша на 200 мл | 1 шт. | для постановки очистительной клизмы |
мозольный пластырь | 5 шт. | |
пипетка | 2 шт. |
Подведем итоги:
|
|
В походе могут возникнуть ситуации, требующие оказания неотложной медицинской помощи. Поэтому при комплектовании походной аптечки санинструктор (медик) должен учесть не только травмы и заболевания, с которыми можно столкнуться в походе, но и выяснить наличие хронических заболеваний у участников похода, определить степень их прогрессирования во время похода и информировать участников о необходимости взять с собой постоянно используемые препараты.
[ 17 ]
Вопросы для обсуждения:
1. Какие препараты применяются при:
- переутомлении;
- головной боли;
- воспалительных заболеваниях горла;
- проблемах желудочно-кишечного тракта?
2. Какие лекарственные препараты следует применять с особой осторожностью?
3. Какие из препаратов лучше иметь каждому участнику, несмотря на то, что они есть в общей аптечке?