(по К. Куперу, 1987)
Оценка физической подготовленности | Дистанция (м), преодоленная за 12 мин | |||||
Возраст, лет | ||||||
13-19 | 20-29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60 и старше | |
Мужчины | ||||||
Очень плохо Плохо Удовлетворительно Хорошо Отлично | Меньше 450 450-550 550-650 650-725 Больше 725 | Меньше 350 350-450 450-550 550-650 Больше 650 | Меньше 325 325-400 400-500 500-600 Больше 600 | Меньше 275 275-350 350-450 450-550 Больше 550 | Меньше 225 225-325 325-400 400-500 Больше 500 | Меньше 225 225-275 275-350 350-450 Больше 450 |
Женщины | ||||||
Очень плохо Плохо Удош1етворитсльно Хорошо Отлично | Меньше 350 350-450 450-550 550-650 Больше 650 | Меньше 275 275-350 350-450 450-550 Больше 550 | Меньше 225 225-325 325-400 400-500 Больше 500 | Меньше 175 175-275 275-350 350-450 Больше 450 | Меньше150 150-225 225-325 325-400 Больше 400 | Меньше 150 150-175 175-275 275-350 Больше 350 |
Таблица 27