Л теперь, раз за разом вызывая этот внешний или внутренний сигнал (просто вообразите себе его), так же раз за разом «включайте» якорь вашего ресурса

Если вы сделаете это достаточное количество раз (у меня от 3 до 7, но у вас, скорее всего больше) ваш триггер станет якорем для того, чтобы вы перешли в ресурсное состояние. И то, что обычно заставляло вас демонстрировать прямолинейность, теперь станет новым триггером, который будет уже переводить вас в устойчивое положительное состояние демонстрации умения слушать и обдумывать сказанное!

А теперь я должен извиниться перед вами — по поводу своего собственного лукавства. Дело в том, что для того, чтобы избавиться от прямолинейности и обрести гибкость поведения, вам вовсе и не обязательно было возиться с ресурсом «умение выслушивать других и обдумывать сказанное». Я «привязался» к нему только для того, чтобы вы смогли освоить совершенно необходимую для всего последующего технику ресурсного якорения и предоставляемые ею уникальные возможности: умению сознательно — в любой необходимый момент — вызвать и использовать необходимые по ситуации или просто по жизни психологические ресурсы — качества и состояния нашей психики, явственно превышающие условно-средний уровень ее функционирования.

Однако в деле борьбы за ваше светлое будущее посредством уничтожения прямолинейности мы вполне могли обойтись без ресурса «умение слушать». Дело в том, что психотехнология якорения относится к той самой второй половине нейролингвистического программирования, которая не предполагает и не требует разукрупнения качества личности или состояния психики на элементарные составляющие. И сейчас вы узнаете о первой из техник, которая позволяет сразу (прямо и непосредственно) перепрограммировать ваш мозг с прямолинейности на гибкость поведения. Называется она техника использования цепочки якорей2.

Прежде всего определите, как именно вы уз- наете, что вы «прямолинейничаете»? Что внутри вас даем вам возможность узнать, что вы становитесь (сейчас станете) прямолинейным? Это чув-

2 Там же. С изменениями.

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: