Слабые стороны зонной защиты

1. Не эффективна против игроков, хорошо владеющих мячом.

2. Не эффективна против игроков, хорошо бросающих с места.

3. Не эффективна при плохом перемещении игроков.

4. На большой площадке у команды противника есть возможность растянуть защиту.

5. Не эффективна против быстрого прорыва.

6. Не пригодна, если команда отстает в счете в конце игры.

7. При перегрузке одного или двух игроков накладывает на них слишком большую ответственность, а если партнеры приходят к ним на помощь, зона разбивается.

8. Если зона растягивается, появляется опасность бросков с близких дистанций.

9. Не эффективна, если игроки команды противника «в ударе».

10. Не эффективна при закрывании определенных областей площадки в зависимости от варианта зонной защиты.

11. Не может использовать давление на атакующих.

12. Если один игрок не успевает переместиться, часть площадки остается открытой.

13. Не накладывает определенной ответственности на каждого игрока, позволяя тем самым соперникам использовать все возможности при взятии корзины.

Сильные стороны смешанной защиты.

1. Защита может быть направлена на нейтрализацию самого результативного игрока команды противника.

2. Использование смешанной защиты часто ставит соперников в тупик из-за ее необычности.

3. Защита прекрасно использует способности игроков защищающейся команды.

4. В игре познаются ценности как личной, так и зонной защиты.

5. В обороне легко атаковать соперника вдвоем.

6. Эффективна против дриблера.

7. Эффективна против прицельных бросков с дальних дистанций.

8. Защитник, действующий впереди, имея сзади хоро­шо организованную защиту, может внести неуверенность в действия атакующих.

Слабые стороны смешанной защиты.

1. Не эффективна против команды, хорошо владеющей мячом.

2. Не эффективна против игроков, хорошо бросающих с места.

3. Не обеспечивает надежного прикрытия определенных областей площадки.

4. Не эффективна против быстрого прорыва.

5. Требует от защитников специальных навыков.

6. Пока усилия защиты направлены на нейтрализацию самого результативного игрока команды противника, его партнеры получают определенную свободу действий.

7. Для овладения этой защитой нужна специальная готовка.

Игра против смешанной защиты.

Основные принципы, которыми должны руководствоваться игроки нападе­ния, встречаясь с командой, применяющей смешанную защиту, можно сформулировать следующим образом:

1) будьте хладнокровными и терпеливыми;

2) уверенно контролируйте мяч;

3) применяйте опасные ходы в атаке;

4) передавайте мяч партнерам и выполняйте глубокие проходы;

5) передавайте мяч и уходите от игрока с мячом;

6) образуйте треугольник и передавайте мяч;

7) ставьте заслоны и выходите вперед;

8) заставляйте мяч двигаться;

9) заставляйте партнеров двигаться.

Понятно, что трудно отыскать игровую комбинацию, которая соответствовала бы всем этим требованиям, но, думается, читатель сам обнаружит, что непрерывный спо­соб атаки ближе всего подходит к перечисленным выше принципам.

Личный прессинг. Правила:

1) направляйте соперника с мячом к центру пло­щадки;

2) играйте против дриблера в низкой стойке;

3) действуя против игрока без мяча, занимайте высокую стойку;

4) если вы центровой игрок, опекайте центрового команды противника;

5) переключайтесь при всех пересечениях игроков соперников;

6) в передовой зоне играйте в высокой стойке;

7) переходите на личную защиту, если прессинг не удался.

В зависимости от состава команды перечисленные правила, конечно, могут быть изменены. Соперника с мячом, например, можно направлять в боковую часть площадки, можно не делать переключений и т. д.

Обучение зонному прессингу.

Сначала нужно объяснить игрокам принципы зонного прессинга на демонстрационной доске. На доске демонстрируются и основные взаимодействия игроков, чтобы баскетболисты усвоили их общий смысл. Затем те же ситуации переносятся на площадку, но игроки передвигаются в замедленном темпе. После того как игроки усвоят все основные правила и взаимодействия прессинга, можно применить игру по всей площадке.

Азбука защиты прессингом.

Защитник должен:

1) пользоваться любой возможностью для овладения мячом;

2) быть агрессивным;

3) вынуждать соперника делать ошибки;

4) играть в низкой стойке против соперника с мячом, который может вести мяч;

5) играть в высокой стойке против соперника, который закончил ведение;

6) играть в высокой стойке против нападающего в его тыловой зоне;

7) не теряться, если соперник легко забросил мяч в корзину;

8) быть готовым к перехвату передачи;

9) всегда быть в хорошей форме, не лениться на тренировках;

10) переговариваться с партнерами, помогать им;

11) знать, в какую сторону вынуждать двигаться соперника с мячом;

12) четко придерживаться системы игры без переключений или с переключением;

13) при овладении мячом переходить в атаку организованно;

14) быть уравновешенным независимо от игровых обстоятельств.

Сильные стороны защиты прессингом.

1. При надлежащем составе команды может быть основной командной защитой.

2. Эффективна в конце игры при отставании в счете.

3. Эффективна против медлительной команды.

4. Баскетболисты могут быть «распределены» в обороне в соответствии со своими способностями.

5. Эффективна против команд, находящихся не в лучшей спортивной форме.

6. Помогает прессингующей команде забросить мяч после перехвата передач.

7. Повышает настроение команды.

8. Эффективна против команды, слабо играющей с подстраховкой.

9.Вынуждает команду противника делать такие ошибки, которых она обычно не делает.

10. Нервирует игроков атакующей команды.

11. Ускоряет темп игры как в защите, так и в нападении.

Слабые стороны защиты прессингом.

1. Требует от игроков высокой скорости и большой агрессивности.

2. Возможна лишь при «длинной скамейке» команды.

3. Все игроки должны быть прекрасно подготовлены физически.

4. Вызывает много фолов.

5. Хороший дриблер в состоянии разрушить прессинг.

6. Может вызвать панику, если команда противника быстро забрасывает несколько мячей.

7. Требует от игроков хорошего настроя, упорной работы в защите и отличного взаимодействия.

8. Защита часто рискует, оставляя игроков без опеки.

9. Ведущий игрок может легко выбыть из игры за пять фолов.

Игра против прессинга.

В любой момент игры и навер­няка на последних ее минутах команда может столкнуть­ся с прессингом. Эта защита в состоянии повергнуть команду в панический страх, вызвать у игроков ошибки и повлиять на их моральное состояние. Чтобы противостоять прессингу, нужно иметь в своем арсенале отработанные комбинации и быть уверенным в том, что, несмотря на значительные трудности, с прессингом можно справиться.

Вот основные принципы для успешной борьбы с прессингом:

1) хладнокровие игроков;

2) спокойствие и сосредоточенность;

3) направление главного усилия на передачу мяча в передовую зону в течение 10 секунд;

4) планирование атаки путем наигрывания основных комбинаций.

Основные средства игры против личного прессинга таковы:

1) ведение мяча через всю площадку;

2) короткая передача и проход;

3) длинная передача открытому игроку.

главные правила игры против зонного прес­синга;

1) передавайте мяч партнеру и уходите в другую сторону;

2) не применяйте пересечений;

3) ведите мяч только в случае необходимости;

4) выходите навстречу передаче.

Универсальное нападение против личной и зонной защиты.

Каждый тренер хотел бы иметь на вооружении команды эффективное нападение как против личной, так и против зонной защиты. Эта сложная проблема чаще всего решается применением одного способа нападения против одной защиты и другого способа против другой. Одна половина времени, предназначенного для трениров­ки нападения, отводится для одного способа, вторая половина — для другого. Действительным решением пробле­мы было бы, конечно, создание универсального способа нападения, эффективного против любой системы защиты. К сожалению, автор не знает такого универсального способа, однако может рекомендовать несколько вариантов нападения, которые могли бы быть сравнительно успешными при данных условиях.

Специальное непрерывное нападение. Этот способ описан выше под названием нападения со сменой мест вдоль боковых линий. В основе такого напа­дения лежат принципы, которые могут быть эффективными как против зонной, так и личной защиты.

Вращающееся или непрерывное нападение является наиболее удачным среди других специальных способов нападения.

Необходимо также все время помнить, что независимо от способа защиты команда, хорошо владеющая мячом, имеет преимущество над противником. Хорошее владение мячом, спокойствие, терпение, умелое передвиже­ние игроков и мяча рано или поздно предоставят возможность для взятия корзины. Если тренер и игроки осознают это, у них исчезнет паника при встрече с любым способом защиты и появится уверенность в игре в нападении.