Для чего нужны Центры здоровья?

Эти учреждения предназначены для людей всех возрастов, ведь факторы риска различных заболеваний могут появиться практически в любом возрасте.

Например, среди подростков растет уровень ожирения. Это происходит, в первую очередь, из-за неправильного питания. Нынешняя молодежь предпочитает слишком калорийную, жирную и сладкую пищу.

Лишний вес, обретенный в детстве, грозит нарушением обмена веществ в более старшем возрасте. Однако если человек получит результаты анализов и рекомендации раньше, у него есть все возможности побороться за свое здоровье.

«К тому же, Центры – то место, где формируется новый способ отношения к собственному здоровью, — говорит профессор. — Они помогают определиться с тем, как вести здоровый образ жизни, не затратный по времени, доступный и безопасный».

 

 

Вакцинация взрослых

 

 Профилактика хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ)

Первичная профилактика.
ХОБЛ – заболевание, которое можно предотвратить. Для этого необходимо:

· отказаться от курения;

· избегать воздействия вредных факторов производства и окружающей среды (пыли, паров кислот и щелочей, других химических частиц, содержащихся в воздухе, продуктов сгорания биоорганического топлива).

Вторичная профилактика - направлена на замедление прогрессирования заболевания:

· адекватная физическая нагрузка (направлена на тренировку дыхательных мышц): ходьба в умеренном ритме, плавание, дыхательная гимнастика (по различным методикам: надувание шариков, выдувание воздуха через соломинку, диафрагмальное дыхание);

· вакцинация (для предотвращения инфекционных заболеваний, провоцирующих обострение ХОБЛ) – пневмококковой, гриппозной вакцинами. Оптимальное время вакцинации: октябрь – середина ноября. В дальнейшем эффективность вакцинации значительно уменьшается;

· постоянный прием назначенных врачом препаратов. ХОБЛ характеризуется хроническим воспалительным процессом, поэтому нельзя ограничиваться только препаратами для расширения бронха (за исключением ранних стадий), необходимо постоянное использование противовоспалительных средств;

· правильное пользование ингаляторами – зачастую отсутствие эффекта от назначенных препаратов связано с неправильной техникой ингаляции. Просите Вашего врача объяснить Вам, как правильно пользоваться назначенным ингалятором. Препарат должен поступать строго в бронхиальное дерево, в противном случае эффект от терапии значительно снижается вплоть до полного отсутствия.

Профилактика туберкулеза легкого

· Исключение контакта с больным туберкулезом.

· Полноценное калорийное питание, богатое белками, жирами, витаминами.

· Ежегодное выполнение флюорографии для своевременного выявления туберкулеза.

· Вакцинация (вакцина БЦЖ) – выполняется на 5-7-й день жизни, ревакцинацию проводят детям в возрасте 7, 12 и 17 лет, а также взрослым до 30 лет, у которых проба Манту дала отрицательный или сомнительный результат.

Профилактика артериальной гипертонии

Скрининг-определение показателей дыхательных легочных тестов.

Скрининг следует проводить у курящих пациентов с симптомами ХОБЛ,

Спирометрию проводить у пациентов с одышкой, не соответствующей уровню нагрузки, частыми эпизодами острого бронхита, нарушениями сна. связанными кашлем и одышкой.

Диагноз ХОБЛ нужно подтведить данными спирометрии.

Профилактика-направлять пациентов для участия в программах по прекращению курения.

Методы скрининга на туберкулез: