2018-02-13
163
Морфофункціональні зміни в пізньої дорослості зачіпають фактично все тілесні органи і системи організму. Змінюється зовнішність людини: з'являється сивина, поглиблюються зморшки, змінюється постава, випадають зуби, відбувається в'янення шкіри (вона стає менш еластичною, більш сухий, тонкої, можуть з'являтися бородавки, пігментні плями, синці через лопнули кровоносних судин).Зміни, що відбуваються в кістково-м'язової системи, виражаються в зменшенні м'язової маси, що призводить до зниження ваги людини; в стисненні міжхребцевих дисків, демінералізації кісток, тому зростання людей в старості знижується на 3-5 см, виникають проблеми з поставою, може розвинутися остеопороз (кістки стають крихкими, часто ламаються, гірше зростаються), робота м'язів сповільнюється і погіршується.\
Вікові зміни з неминучістю зачіпають і мозок людини. Процеси, що відбуваються в головному мозку людину похилого віку, помилково було б вважати просто згасанням. Насправді при старінні мозку має місце складна перебудова, яка веде до якісної зміни його реакцій. Вікові зміни мають різні морфофункціональні прояви. Розрізняють загальні і приватні зміни. До загальних відносять зміни, що свідчать про зниження функцій енергозабезпечуючих структур і апарату, відповідального за синтез білка. Приватні зміни доцільно аналізувати на рівнях: окремого нейрона, нервової тканини, окремих структурних утворень, що входять до складу мозку, і цілого мозку як системи.
Психологічні дослідження показали, що з віком відбуваються втрати головним чином в наступних чотирьох областях когнітивної діяльності [Хойфт і ін., 2003]:
• в можливості вирішення нових когнітивних проблем (текучий інтелект);
• в короткочасній або оперативної пам'яті, т. Е. В процесі кодування і перекладу отриманого змісту в довготривалу пам'ять;
• в опірності перешкод в процесах дослідження і навчання;
• в швидкості переробки інформації.
До факторів, що зменшують ризик когнітивного зниження в старості, відносять:
• відсутність серцево-судинних та інших хронічних хвороб;
• освіту вище середнього рівня;
• трудовий досвід, який відрізнявся високою складністю і відсутністю рутини в роботі;
• дохід вище середнього;
• сімейне благополуччя (збереження повних сімей);
• гнучкий особистісний стиль в середині життя;
• збереження в старості високих рівнів швидкості перцептивної обробки;
• задоволеність тим, як склалося життя.
Дослідники вважають, що старість сама по собі не є гарантом появи сил, що компенсують когнітивне зниження в старості. Ці сили з'являються, тільки якщо людина протягом життя:
• заклав фундамент добре систематизованих, професійно-специфічних знань;
• виробив ефективні стратегії вирішення проблем, вивчення і запам'ятовування матеріалу, що дозволяють справлятися з когнітивними проблемами;
• опанував ефективними стратегіями роботи в професійній сфері і намагався постійно адаптуватися до нових професійних вимог;
• напрацював способи відповідності вимогам і задачам повсякденному житті, опанував уміння вирішувати конфлікти, переживати втрати («життєва компетентність»);
• виховав в собі почуття нового, з інтересом ставлячись до мінливих завданням розвитку та придбання нового досвіду.
Одним з факторів збереження когнітивних функцій, а також задоволеності життям є активність літньої людини, праця, що приносить користь іншим людям. Хоча існують дані, що надмірна активність серед людей пенсійного віку негативно позначається на здоров'я і довголіття, проте «представляється позитивним явищем як в економічному, так і соціальному плані, як в інтересах літніх і старих людей, так і в інтересах суспільства, продовження професійної діяльності пенсіонерів, якщо вони цього бажають і можуть відповідно до своїх фізичних і розумових здібностей»[Яцемирський, Біленька, 1999, с. 159-169]. На думку цих авторів, існує можливість багаторічної успішної діяльності пенсіонерів по старості в професіях інтелектуальної праці, в тому числі лікарів, інженерно-технічних працівників, працівників мистецтва, вчених в різних областях науки.
