Тема №
| Задание
| Форма контроля
| Осн.
лит.
|
Основные понятия, типы виды и формы туризма.
| 1. Назовите основные понятия и определения, данные в «Законе о туристской деятельности в РК»
2. Назовите основные определения и понятия, данные в государственном стандарте РК.
3. Назовите какие отличительные признаки образуют различные формы туризма.
| Письменная работа
|
4-11
|
Методики составления тактических разработок
| 1. Зарисуйте и изучите топографические знаки, используемые в туризме.
2. Определите, какие знаки можно отнести к различным группам топознаков.
3. Классифицируйте технику ориентирования на местности создайте логическую схему.
| Доклад
| 20-29
|
Активные виды туризма и отдыха.
| 1. Определите принципиальное различие в классификации водных видов экстремального туризма.
2. Определите места отдыха в Республике Казахстан пригодные для развития экстремальных видов отдыха.
3. Определите состояние инфраструктуры мест отдыха пригодных для развития активных видов отдыха. Дайте практические рекомендации к улучшению состояния инфраструктуры.
| Письменная работа
| -
|
Подготовка туристов спортсменов.
| 1. Определите методы выполнения упражнений на начальном этапе подготовки туристов
2. Провести сравнительный анализ принципов и методов организации тренировочного процесса.
3. Провести аналогии с другими видами спорта и со смежными спортивными дисциплинами.
| Доклад
| 44-50
|
Содержание туристской подготовки.
| 1. Объясните, на примере подготовки туристов различных профилей, каким образом общая физическая подготовка служит основой для специальной туристкой подготовки.
2. Докажите на примере как туризм может взаимодействовать с другими видами спорта, описав некоторые физические упражнения из других видов спорта.
3. Какие спортсмены других видов спорта могут добиться в туризме высоких результатов, приведите пример и докажите его правильность.
| Доклад
| 50-54
|
Организация и планирование подготовки туристов к походам.
| 1. Составьте программу тренировочного занятия по полной структуре для туристов с базовым уровнем подготовки.
2. Какие показатели нагрузки из других видов спорта можно применить или использовать в спортивном туризме.
3. На местности. В ваше распоряжение придана команда, состоящая из 6 человек. Будут даны искусственные препятствия, которые необходимо преодолеть. Уровень сложности этих препятствий самый различный. После преодоления всех препятствий проведите экспертную оценку подготовленности туристов. И разбейте их по всем уровням готовности туристов.
| Доклад
| -
|
Факторы, влияющие на организм человека в горном туризме и альпинизме.
| 1. Объясните принцип воздействия высокогорного климата на организм человека.
2. Участник вашей группы попал под воздействие ультрафиолетовой радиации. У него ухудшилось зрение, сопровождаемое сильной болью и обгорело лицо. Опишите и докажите правильность ваших действий при оказании помощи этому человеку.
3. Из-за быстрого подъема и набора высоты в высокогорном районе у одного из участников вашей группы ухудшилось общее состояние, сопровождаемое сильными головными болями и головокружением. Опишите и докажите правильность ваших действий при помощи этому человеку.
| реферат
| 93
|
Режим и гигиена туриста.
| 1. Турист после обильной серии высоких нагрузок почувствовал недомогание и общую слабость. В чем могут заключатся причины недомогания. Напишите программу восстановления сил туриста после высоких нагрузок на тренировках.
2. Составьте правильную раскладку пищевых продуктов и меню для похода 2 категории сложности. Необходимо учитывать дни больших переходов, набор высоты и штурмовые дни.
3. Составьте программу быстрого восстановления сил туристов после похода 3 категорий сложности в связи с необходимостью участия в соревнованиях.
| реферат
| 29-44
|
Общая характеристика снаряжения для активных туристских путешествий.
| 1. Опишите основные правила хранения и правильное применение веревочного снаряжения
2. Дайте характеристику современному туристское снаряжение для пешеходных и горных путешествий.
3. Опишите основные правила использования карабинов
| Письменная работа
|
54-68
|
Техника спортивного туризма
| 1. Классифицируйте естественных препятствий
2. Классифицируйте технических приемов, средств, и способов при преодолений этих препятствий.
3. Группа туристов из-за погодных условий на вершине остановилась на неудобной каменно-ледовой морене. Все участники начали устанавливать палатки и обустраивать лагерь. Когда лагерь был готов, стало уже практический темно. Задул сильный и порывистый ветер, но все палатки были хорошо защищены. Люди были голодны и хотели есть.
Как вы думаете, какие ошибки допустил руководитель при организации техники бивачных работ этой группы. Опишите их и дайте ваш вариант действий как руководителя.
| реферат
| 114
|
Тактика активных видов туризма.
| 1. Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек классического скального маршрута (подьем, траверс, спуск). Судейская страховка осуществляется для первого участника на подъеме и последнего на спуске. Для всех участников страховка должна быть верхней на всех промежутках скалы.
2. Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек скального маршрута (способом «маятник»). Судейская страховка осуществляется для первого участника на подъеме и последнего на спуске. Для всех участников страховка должна быть верхней на всех промежутках скалы.
3. Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек скальной круто наклонной навесной переправы. На обоих берегах расположены судейские опорные заглушки. Судейская страховка осуществляется для всех участников при помощи параллельно натянутой судейской переправы.
| Письменная работа
| 132
|
Организация и проведение лыжных походов и путешествий.
| 1. Классифицируйте спасательные работы в зимних лыжных путешествиях.
2. Опишите принципы тренировочных занятий элементов техники лыжного туризма.
3. Опишите основные современные требования к одежде, обуви и снаряжению.
| Письменная работа
| 116-117
|
Велосипедные путешествия.
| 1. Опишите современное снаряжение для велопоходов
2. Подготовьте план к велосипедному путешествию
3. Опишите основные правила ухода и ремонта велосипеда
| Письменная работа
| 114
|
Водные туристские путешествия.
| 1. Подготовьте план подготовки к водному путешествию
2. Подготовьте план тренировочных занятии элементов техники водного туризма
3. Опишите современное снаряжение для водных туристских путешествий
| реферат
| 106
|
Специальная подготовка в горном туризме.
| 1. Составьте тактическую разработку активного горного путешествия. (По районам Казахстана).
2. Составьте план тренировочных занятии элементов техники горного туризма.
3. Опишите современное снаряжение для горных походов.
| Письменная работа
| 93-106
|