Ваші дії
Пошліть кого небуть викликати "швидку допомогу", рятівників.
Найдіть довгий предмет — жердину, мотузку, нарту і т. ін.
Підійдіть до ополонки, останні 10-15 м повзіть по-пластунськи.
Протягніть цей предмет людині, яка потрапила в ополонку, в якості опори, буксира.
Допоможіть потерпілому вибратись з ополонки, а потім заведіть його до теплого приміщення.
Надайте першу допомогу при переохолодженні: розітріть, зігрійте, дайте гарячого солодкого чаю.
Наближається ураган
Ваші дії
Тримайтесь за край льоду.
Кличте на допомогу.
Попробуйте виштовхнути своє тіло на лід. Опирайтесь на передпліччя (більша площа опори). Вибиратись потрібно в той бік, із якого прийшли.
Якщо лід під Вами тріщить, не залишайте надії вибратись.
Закиньте ногу на край льоду.
Перекачуючись, відповзіть від краю ополонки на 2-3 м. Обережно встаньте й біжіть по своїх слідах до найближчого житла.
Старайтесь не зупинятись, рух Вас зігріє.
ОСОБИСТА БЕЗПЕКА
1. Безпека вдома:
|
|
ü Постійно тримайте закритими двері квартири, будинку, гаража, хвіртку та ворота у дворі; при виході з дому закрийте вікна, кватирки, двері балконів і терас;
ü Не залишайте у замковому отворі та не ховайте їх у доступні місця;
ü Якщо відкриваєте двері незнайомому, залишайте ланцюжок накинутим;
ü Ні за яких обставин не пускайте незнайомця у квартиру;
ü Від службовців вимагайте показати службове посвідчення;
ü Не піддавайтеся впливу викликаному поважними манерами незнайомця;
ü Не залишайте у квартирі, навіть на короткий час, малознайомих людей;
ü Не давайте незнайомим голосам по телефону ніяких відомостей про себе, свою родину, друзів чи будь кого іншого;
ü При необхідності викликайте міліцію по телефону за номером 02, а при відсутності телефону знімайте галас;
ü При пожежній безпеці, негайно, але без паніки, закрийте щільно двері в приміщення, де це сталося, попередньо упевнившись, що там нікого немає, зателефонуйте за номером 01 і намагайтеся як найшвидше вийти з квартири. Якщо вийти не можливо, зателефонуйте за номером 01 (якщо в квартирі є телефон) і кличте на допомогу з балкону чи вікна, називаючи номер своєї квартири. При необхідності попросіть перехожих зателефонувати за номером 01. при незначному осередку вогнища швидко і без паніки накрийте його будь-яким полотнищем, ковдрою чи одежею, щоб перекрити доступ кисню, який є одним із трьох компонентів процесу горіння;
ü При необхідності негайної медичної допомоги комусь із близьких, зателефонуйте за номером 03, запитайте поради про негайні ваші дії до приїзду швидкої медичної допомоги.
|
|
2. При довгостроковій відпустці:
ü Не розголошуйте відомості про свою відпустку чи намір залишити квартиру, щоб кудись поїхати;
ü застосовуйте "легендування" щодо ваших планів та намірів, контактуючи з малознайомими людьми;
ü Нагляд за своєю квартирою чи будинком довірте родичам, друзям чи сусідам, із якими ви знаходитесь в добрих стосунках;
ü Подбайте, щоб поштову кореспонденцію не доставляли або щоб її щоденно забирали довірені особи;
ü Надійним захистом є встановлення вимикача з годинниковим механізмом, який би вмикав час від часу світло з нерегульованим інтервалом;
ü Цінні речі помістіть в надійне місце, із якого вони не можуть бути викрадені.
3. Коли ви живете одна:
ü Сторонні особи не повинні знати, що ви живете одна;
ü Не впускайте в квартиру малознайомих людей, користуйтесь дверним вічком або переговорним пристроєм, вияснюючи мету їх приходу;
ü Не давайте ніяких відомостей про себе по телефону;
ü Якщо до вас надходять таємні або образливі телефонні дзвінки, сповістіть про це в міліцію;
ü Коли так сталося, що ви повертаєтеся пізно ввечері додому, йдіть по добре освітлених вулицях, використовуючи навіть довші шляхи. Уникайте вулиць із густими кущами і темними під'їздами;
ü Не реагуйте на оклики чи свист;
ü Ніколи не сідайте в чужі машини;
ü Повертаючись додому, тримайте на поготові ключ, щоб зразу ж зайти у квартиру;
ü При особистому захисті потрібно знати, що деякі газові засоби захисту не діють на собак та інших тварин, а також на людей у стані алкогольного чи наркотичного сп'яніння;
ü Якщо на вас напали, кричіть якомога голосніше, коли можна розраховувати на допомогу, якщо ж ні намагайтесь розговорити нападника і привести його до нормального стану.
ü Школи не втрачайте надії на допомогу!
4. Як уникнути шахрайства:
ü Через ланцюжок на дверях уважно перевіряйте документи у всіх "посадових осіб", які прийшли взяти податок, провести обшук, зібрати гроші на благодійні цілі та ін.;
ü Не купуйте у незнайомих осіб коштовних речей, виробів із дорогоцінних металів, облігацій;
ü Не користуйтесь послугами незнайомих осіб для придбання дефіцитних товарів, вирішення питань прописки, отримання житла, встановлення телефону та ін.;
ü Не грайте, особливо на вулиці та в парках, в азартні ігри, не погоджуйтеся на ворожіння та інше.
5. Вийшовши з автомашини:
ü Вийміть ключ запалення;
ü Уключіть сигналізацію;
ü Перевірте, чи не залишилися в салоні автомобіля документи, цінні речі, запасний ключ від автомашини;
ü Щільно закрийте вікна, двері й багажник, сховайте антену;
ü Користуйтеся баком для палива, що замикається;
6. Не дайте себе спровокувати:
ü Не дайте себе спровокувати за будь-яких обставин залишайтеся спокійним, об'єктивним і врівноваженим;
ü Не відповідайте на образливі висловлювання, не робіть непродуманих дій;
ü Запобігайте ситуаціям, які загрожують насильством, прогнозуйте обставини, будьте напоготові на вулиці, в ліфті, щоб швидко піти, втекти або дати відсіч.
7. Поводження з вогнепальною зброєю:
ü Ніколи, навіть жартома не направляйте на людей вогнепальну зброю;
ü Завжди вважайте, що зброя заряджена;
ü Ніколи не залишайте зброю, підготовлену до пострілу; зброя при зберіганні завжди повинна бути поставлена на запобіжник;
ü При розрядженні і зарядженні зброї ствол має бути напрямлений униз;
ü Забезпечуйте неможливість потрапляння вашої зброї в інші руки;
ü Зброя ніколи не повинна потрапляти в руки дітей;
ü Зброя й патрони завжди зберігайте у футлярах, які закриваються, а ключі ховайте в надійне місце;
ü Не поспішайте навчати дітей користуватися зброєю.
|
|
8. Психологія зловмисника:
ü Часто сам нападник відчуває страх, який викликає в нього почуття тривоги й паніки. Характерними ознаками такого стану є: широко відкриті очі "бігаючий погляд", напіввідкритий рот, притишений голос;
ü В стані гніву людина відчуває потребу у фізичних діях, самоконтроль у неї відсутній. Характерні ознаки такого стану: насуплене обличчя, загрозливий погляд, гучний голос, прищурений погляд;
ü Легкий і середній ступінь алкогольного сп'яніння викликає підвищену агресивність. В такому стані людина "заводить" себе нецензурною лайкою і може перейти до фізичного нападу;
ü У стані наркотичного сп'яніння в людини відсутня відповідальність за свої вчинки, чутливість до бою знижена. Таку людину зовні важко відрізнити від будь-якої нормальної людини (для тих, хто до цього не бачив людей у такому стані). Характерною ознакою такого стану є загальна ейфорія: підвищена активність рухів, розмова швидка й емоційна, особливий "блиск" в очах, неадекватне реагування на запитання, іноді без причинний сміх;
ü У людей, хворих психічними розладами буває відсутнє відчуття вини і докорів совісті, в них можуть бути слухові й зорові галюцинації, маніакальний синдром. Часто це досить розвинені, хитрі і агресивні люди, яких важко обманути. 9. Психологія спілкування в конфліктних ситуаціях:
ü Інформацію про стан і наміри зловмисника можна одержати в процесі візуального спостереження, за рухами, мімікою, поглядом, відтінками тембру голосу та ін.;
ü Ваша мова повинна бути грамотною, повільною, логічною, без слів-паразитів;
ü Ваш стан повинен бути готовим на психологічним контакт із противником;
ü Поводьтесь вільно, занадто старанний контроль за власною поведінкою сковує в діях, мові, позі, загальному вигляді;
ü Розпоряджатися інформацією в контакті з противником набагато продуктивніше ніж нею володіти. При розмові ініціативу в питаннях, де противник є спеціалістом, потрібно надавати йому - це сприяє зниженню конфлікту;
ü Впевнений в собі противник в спілкуванні багатослівний, маскує свої дії виясненням відносин, не впевнений у своїх силах - намагається уникнути вияснення відносин, не розкриваючи своїх позицій.
|
|
Практична робота №2