Никотин. В дыме одной сигареты - 0,008 грамма никотина. В среднем каждая сигарета сокращает жизнь на 6-10 минут. Смертельная доза для человека - всего 0,01-0,08 грамма. Умножьте на количество выкуриваемых вами сигарет.
Смолы. Содержат канцерогенные вещества и парализуют систему нормального очищения легких. Смолы ассоциируются с «кашлем курильщика».
Окись углерода замещает кислород в красных кровяных тельцах, заставляя работать сердце с большей нагрузкой, чтобы кислород доставлялся во все части тела.
Кроме того, курение оказывает на организм следующие действия.
- В природных условиях никотин представляет собой жидкое
вещество, 'содержащееся в растении под названием табак. Он
присутствует в сигаретах, сигарах, трубочных и жевательных сортах
табака. Когда человек закуривает сигарету, никотин вдыхается с
дымом. Дым проникает через клетки дыхательных путей, с током
крови быстро достигает головного мозга. При курении никотин
способствует повышению частоты сердечных сокращений, в
результате чего сердце вынуждено работать интенсивнее, и ему
требуется больше кислорода. Одновременно угарный газ,
образующийся в легких из дыма, уменьшает количество кислорода,
поступающего в кровь и к сердцу. Таким образом, в то время когда
организму требуется большее количество кислорода, он его
недополучает. Кроме того, курение временно повышает кровяное
давление, сужая сосуды и учащая сердечный ритм.
- Безвредных сигарет не существует, Сигареты с пониженным
содержанием никотина и никотиновых смол также вредны и
увеличивают опасность разных заболеваний,
- В сигаретах содержится липкое вещество, называемое смолой. Она
похожа на гудрон или вар. Никотиновая смола налипает на легких,
приводит к появлению пятен на зубах и пальцах. Даже если в
сигарете имеется фильтр он не может задержать все количество
смолы, часть которой попадает в организм курящего. Часто люди,
курящие сигареты с фильтром, затягиваются сильнее, таким
образом, все равно наполняя легкие табачным дымом и смолой.
- Новорожденные дети курящих родителей имеют в 2 раза больше
шансов заболеть пневмонией или бронхитом на первом году жизни.
- Жены заядлых курильщиков имеют в четыре раза больше
шансов умереть от рака легких, чем жены некурящих.
- Курение увеличивает смертность на 86% в возрастной группе от 35 до 44 лет
и на 152% в возрастной группе от 45 до 54 лет.
- Причиной 19% всех пожаров с человеческими жертвами
является сигарета.
- Курильщики в 2,5 чаще болеют респираторными
заболеваниями.
- 80% страдающих раком легких — курильщики.
- Среди них заболеваемость раком поджелудочной железы от 2 до
5 раз выше, чем среди некурящих.
- Любители сигарет болеют раком губ, языка, рта,, гортани,
пищевода и мочевого пузыря.
- Курящие женщины чаще рожают детей с недостатком веса, что
является основной причиной смертности среди новорожденных.
- Курящим диабетикам требуется на 20% инсулина больше.
- Смертность среди бросивших курить начинает уменьшаться год
спустя после отказа от курения. В конце концов, этот показатель
достигает низкого уровня, характерного для людей, которые
никогда не курили.
- Курение притупляет вкусовые ощущения и обоняние, ведет к
преждевременному образованию морщин на лице. Кроме того,
некоторые исследования доказали неблагоприятное воздействие
на слух.
- При горении табака образуется два вида дымов: свободно
струящийся, уходящий непосредственно в воздух с тлеющего
конца, и основной, вдыхаемый курильщиками.
- Курильщик вдыхает и выдыхает основной дым 8-9 раз, на что в
среднем уходит 24 секунды. Что же касается свободно струящегося
дыма, то загрязнение воздуха происходит на протяжении всего
времени горения сигареты, продолжающегося около 12 минут.
- Угарный газ содержится в крови в < течение нескольких часов и
даже через 3-4 часа его излишек при отсутствии доступа
никотина все находится в токе крови.
- Дети курящих родителей страдают заболеваниями дыхательных
путей в 2 чаще, чем их ровесники из некурящих семей.
Какие заболевания вызывает курение?
Онкология - если кто-то из курильщиков не получил в результате своей привычки рак легких или горла, то только лишь потому, что он просто до него не дожил и умер раньше от других болезней.
Сердечно-сосудистые заболевания - это результат тренировки в курении. У курильщика стенки сосудов становятся менее эластичными, что приводит к ишемии, гипертонии и тому подобным заболеваниям (болезнь Рено, эндоартериит).
Осложненное течение самых различных заболеваний, таких как грипп, ОРЗ, ангина, Курильщики болеют дольше и риск осложнений у них выше, причем таких, которые могут закончиться печально.
Девчонкам и мальчишкам
Только для девочек
Для девочек важно обратить на себя внимание мальчиков, причем более взрослых, более крутых и отвязных, именно к таким тянутся девочки и ради их компании начинают курить.
Взрослые женщины имели бы более здоровые зубы, если бы в молодости не курили. Согласно результатам исследований, лишь 26% некурящих женщин после 50 лет нуждаются в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывают 48%.
В результате курения на зубах • образуется стойкий желтый налет, который отбеливающей пастой не снять с поверхности зубов.
Голос утрачивает свою чистоту и становится хриплым.
Французские ученые установили, что на внешности женщины курение сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстрее стареет, теряет эластичность и естественный цв.ет - он становится землисто-серым. В дыму каждой сигареты есть ацетон, мышьяк, аммиак, свинец и ртуть.
Сначала появляется серый цвет лица, потом преждевременные морщины, кожа становится более тонкой, ранки на ней хуже заживают. У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей и косоглазием.
Только для мальчиков
Мальчики дружат компаниями и очень подвержены влиянию сверстников. Если в компании ребята курят, подростку бывает очень трудно противостоять мнению друзей. •
Курение замедляет рост. Мальчик, который рано начал курить, рискует остаться невысокими.
Курящий подросток вряд ли сможет стать сильным, быстро бегать и танцевать до упаду. Оксид углерода в 200 раз лучше присоединяется к гемоглобину крови, чем кислород. И тогда кровь несет в клетки организма не животворящий кислород, а угарный газ. Без кислорода клетки не могут ни расти, ни питаться, ни размножаться.
Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, способствуют преждевременному облысению.
В результате курения, кожа пальцев, которыми держат сигарету, становится жесткой и приобретает характерный желтый цвет.
Шансов стать импотентом у курильщика в 2 раза больше, чем у некурящего мужчины, потому что при курении сужаются кровеносные сосуды в половых органах. Помимо этого, курение повреждает мужскую сперму. Чем раньше молодой человек начнет курить, тем труднее ему будет в последствии стать отцом.