Исходя из многообразия форм взаимодействия человека и окружающей среды, в психологической литературе предлагаются различные типологии адаптации.
Используя различные критерии оценки, феномен адаптации можно классифицировать по следующим основаниям:
1) По механизмам адаптации (критерий "врожденность-приобретенность"
Индивидуальная адаптация, возникающая на протяжении постнатального периода. Сюда относятся сформированные условные рефлексы и более сложные стереотипы – изменения гормонального фона в момент переживания стресса.
Видовая адаптация, наследственно закрепленная адаптация, обусловленная генетически фиксированными особенностями нервной системы, гормональными и тканевыми регуляторами. Сюда относится адаптация системы органов, обладающих компесаторными способностями.
Популяционная адаптация, возникающая в процессе формирования популяции в данных условиях существования.
2) По характеру взаимодействия в системе «индивид–среда»:
|
|
Аллопластическая адаптация характеризуется определенными изменениями во внешнем мире, которые человек совершает для приведения его в соответствие со своими потребностями.
Аутопластическая адаптация характеризуется изменениями личности (ее структуры, умений, навыков и т.д.), с помощью которых человек приспосабливается к среде.
Указанные типы адаптации по своей сути фактически идентичны механизмам ассимиляции и аккомодации, которые сопровождаются поиском индивидом такой среды, которая является наиболее благоприятной для эффективного функционирования организма.
3) По степени функциональной мобилизации организма:
Реадаптация – адаптация к новой среде, сопровождающаяся частичным или полным отказом от использования привычных стереотипных механизмов приспособления.
Гиперадаптация – это адаптация организма с гипертрофированным напряжением функций систем организма или его органов. Возникает при неадекватном использовании фиксированных стереотипных форм, механизмов приспособления.
Гипоадаптация осуществляется без напряжения функций адаптивных механизмов.
Идиоадаптация – использование образованного на предыдущих этапах развития индивида адаптивного механизма в новых целях, для выполнения новых функций. При этом возможна эволюция самого адаптивного механизма.
Физиологическая адаптация, которая включает приспособление анализаторов к различным условиям стимуляции, действию раздражителя различной силы и интенсивности.
4) По критерию «норма–патология»:
|
|
Нормальная адаптация. Это тот адаптационный процесс, который приводит личность к устойчивой адаптированности в типичных проблемных ситуациях. При этом не происходит патологических изменений структуры личности и нарушений норм той социальной группы, в которой протекает активность личности.
Девиантная адаптация. В этом случае личность обеспечивает удовлетворение своих потребностей в данной социальной среде, в то время как ожидания остальных участников социального процесса не оправдываются таким поведением.
Патологическая адаптация – процесс, который полностью или частично осуществляется с помощью патологических механизмов и форм поведения и приводит к образованию патологических комплексов характера, входящих в состав неврастенических и психопатических синдромов.
5) По критерию направленности:
Внешненаправленная адаптация. Направленность вектора активности «наружу» соответствует такому типу адаптационного процесса, который характеризуется активным влиянием личности на среду, её освоение и приспособление к себе.
Внутренненаправленная адаптация. Направленность вектора активности «внутрь» соответствует типу адаптационного процесса, предполагающему активное самоизменение и активное самоприспособление личности к среде.
Вероятностно–комбинаторная адаптация основана на гибком использовании одного из вышеназванных типов в зависимости от ситуации. Является наиболее распространенным и эффективным с точки зрения результатов типом адаптации.
6) По критерию устойчивости:
Временная ситуативная адаптированность, которая легко может перейти в состояние дезадаптированности как вследствие внутрипсихических изменений, так и изменений определённых аспектов ситуации.
Устойчивая ситуативная адаптированность. Надёжная долговременная адаптированность к определённым типичным, повторяющимся ситуациям, в которых личность стремится быть как можно чаще.
Общая адаптированность, рассматриваемая как потенциальная способность адаптироваться к широкому спектру типичных ситуаций.
7) По энергозатратности процесса:
Адаптация конформного типа. В процессе такого приспособления происходит плавная реорганизация психики, шаблонов поведения и т.д.
Адаптация неконформного типа. Перестройка всех систем организма происходит со значительными трудностями и затратами нервной энергии.
8) По временному критерию:
Стабильная личностная адаптация характеризуется устойчивыми изменениями интрапсихической структуры, имеющими необратимый характер.
Ситуативная адаптация. Во временном континууме совпадает с провоцирующей ситуацией и отличается адаптивными изменениями, проявляющимися в данной конкретной ситуации и имеющими обратимый характер.
9) По скорости реагирования:
Срочная адаптация возникает непосредственно после начала действия раздражителя и, следовательно, может реализовываться лишь на основе готовых, ранее сформировавшихся физиологических механизмов.
Долговременная адаптация. Формируется на основе многократной реализации срочной адаптации и характеризуется тем, что в результате постепенного количественного накопления каких-то изменений, организм приобретает новое качество – из неадаптированного превращается в адаптированный.