2020-05-12
1107
Характеристика типов:
1. Брахиморфный - характеризуется широким туловищем и короткими конечностями
2. Долихоморфный - характеризуется узким туловищем и длинными конечностями
3. Мезоморфный - занимает промежуточное положение между брахи- и долихоморфными типами
Занести в таблицу данные измерения:
| Типы пропорций тела | Размеры, в % от длины тела
| ||||
| ширина плеч | ширина таза | длина туловища | длина ноги | длина руки | |
| 1. Долихоморфный | 21,5 | 16,0 | 29,5 | 55,0 | 46,5 |
| 2. Мезоморфный | 23,0 | 16,5 | 31,0 | 53,0 | 44,5 |
| 3. Брахиморфный | 24,5 | 17,5 | 33,5 | 51,0 | 42,5 |
| 1. | |||||
| 2. | |||||
Вывод: _______________________________________________________________
Задание № 7. Измерение окружностей (бедра, голени).
Окружность бедра - измеряют положением ленты сзади под ягодичной складкой, а спереди - так, чтобы сантиметровая лента находилась в одной горизонтальной плоскости. Обследуемый при этом стоит несколько расставив ноги. Тяжесть тела должна быть равномерно распределена между правой и левой ногой.
|
|
|
Окружность голени - измеряют в наиболее утолщенной ее части. Положение обследуемого при измерении голени то же, что и при определении окружности бедра.
Результаты измерений занести в таблицу:
| Показатели | Собственные результаты | Результаты измерений | Антропометрические точки | Высота над полом |
| ||
| Длина: | А - плечевая | ||||||
| Верхней конечности | 80 | DA - пальцевая |
| ||||
| Плеча | 34 | R - лучевая |
| ||||
| Предплечья | 30 | STY-шиловидная |
| ||||
| Кисти | 22 | TRO- вертельная |
| ||||
| Нижней конечности | 103 | TI - пяточная |
| ||||
| Бедра | 51 | SPH - нижнеберцовая |
| ||||
| Голени | 45 |
| |||||
| Стопы | 29.5 |
| |||||
| Окружности: |
| ||||||
| Бедра | 70 |
| |||||
| Голени | 45 |
| |||||
Задание № 8. Определение указателей конечностей
| Индекс | Формула определения | Оценка показателей | Собственные результаты |
| Указатель руки (УР) | Длина руки х 100 Длина тела | Короткая < 44,9 Средняя -45,0-46,9 Длинная > 47,0 | 41.6 |
| Указатель ноги (УН) | Длина ноги х 100 Длина тела | Короткая < 54,9 Средняя 55,0-56,9 Длинная > 57,0 | 53.6 |
Тема: СОМАТОСКОПИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА.
ОПРЕДЕЛЕНИЯ МАССЫ ПОДКОЖНОГО ЖИРА
Цель: освоить соматоскопические методы оценки костяка, мышечного и жирового компонентов тела.
Задачи: 1. Оценить тип костяка
1. Определить степень развитие мускулатуры
2. Измерение жировых складок
3. Произвести расчет площади поверхности тела и объем подкожного жира, определить степень ожирения.
Основные понятия, которые должны быть усвоены студентами в процессе изучения темы (перечень понятий): соматоскопические методы, тип костяка, степень развития мускулатуры, степень жироотложения, калипер, подкожная жировая клетчатка
|
|
|
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
Задание № 1.Определение типа костяка
О развитии костяка судят по общему впечатлению массивности, ширине плеч.
Различают три основных типа костяка:
1. Тонкий или узкий (I) - характеризуется узкими плечами и грудной клеткой, малыми размерами костей рук и ступней.
2. Массивный или широкий (III) - характеризуется широкими плечами, большими размерами кистей и ступней
3. Средний (II) - занимает промежуточное положение.
Соматоскопическую оценку сопоставить с соматометрическим методом оценки массивности скелета, для этого измерить величину окружности запястья (см):
| Классификация | Мужчины | Женщины |
| Узкокостный | 14,2 – 17,0 | 11,7 – 14,0 |
| Массивный | > 19 | > 16 |
| Средний | 17, 0 – 19,0 | 14,0 – 16,0 |
Вывод: соматоскопическая оценка________________________________
соматометрическая оценка________________________________
Задание №2 Определение показателей массивности скелета
| Диаметр запястья | Окружность запястья | Диаметр лодыжек | Окружность лодыжек |
| 8 | 20 | 15 | 28 |
Задание №3 Определение степени развития мускулатуры.
Оценивается по трехбалльной системе с переходными баллами.
Степень развития мускулатуры оценивается по ее объему и тонусу. При оценке развития мускулатуры следует обращать внимание на все тело - ноги, грудь и обязательно на бицепс при условии его сильного напряжения (рука с напряжением согнута в локте).
Балл I - слабое развитие мускулатуры. Малый объем мышц, слабый их тонус (последний определяется на ощупь, надавливанием). Слабо выражен или совсем не выражен типичный контур мускульных сегментов.
Балл II - среднее развитие мускулатуры. Все мускульные сегменты, в частности, бицепс, имеют типичную для них форму. Тонус мускулатуры хороший.
Балл III - сильное развитие мускулатуры. Четкий, хорошо выделяющийся рельеф мышц, заметен при осмотре фигуры, видны их контуры на спине, груди, конечностях. У мужчин хорошо выделяется большая грудная мышца, бицепс при напряжении достигает большого объема.
Сопоставить с соматометрической оценкой (см. предыдущее занятие).
