Сила и виды ее проявления.
Характеристика силовых упражнений.
Особенности развития силы непредельными отягощениями («до отказа»).
Понятие нагрузки в физическом упражнении.
Сила и виды ее проявления.
Характеристика силовых упражнений.
Особенности развития силы непредельными отягощениями («до отказа»).
Понятие нагрузки в физическом упражнении.
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|