2020-05-25
81
9. 57.10 Все дистанции горного бега классифицируются следующим образом:
57.10.1 “Классическая вверх”
57.10.2 “Классическая верх-вниз”
57.10.3 “Вертикальная”,
57.10.4 “Длинные дистанции”
57.10.5 Эстафеты
Приблизительные дистанции и общий подъем для чемпионатов и первенств:
В основном в гору В гору и с горы
Дистанция Подъем Расстояние Подъем
Мужчины 12 км 1200 м 12 км 600 м/750 м
Женщины 8 км 800 м 8 км 400 м/500 м
Юниоры 8 км 800 м 8 км 400 м/500 м
Юниорки 4 км 400 м 4 км 200 м/250 м
Юноши 5 км 500 м 5 км 250 м/300 м
Девушки 3 км 300 м 3 км 150 м/200 м
Примечания:
1. Приблизительные дистанции и общий подъем для других возрастных групп:
В основном в гору В гору и с горы
Дистанция Подъем Расстояние Подъем
Юноши до 16 лет 3 км 300м 3 км 150 м/200 м
Девушки до 16 лет 1,5 км 150м 1,5 км 100 м/150 м
Мальчики до 13 лет 1 км 100м 1 км 50 м/100 м
Девочки до 13 лет 1 км 100м 1 км 50 м/100 м
2. Примечание (i): В целях соответствия дистанций, используемым на международных стартах, на чемпионатах и первенствах страны допускается проводить соревнования по горному бегу на одинаковых дистанциях для мужчин и женщин – 10-12 км; юниоров и юниорок – 5-6 км.
11. 57.11 Во всех категориях, кроме Вертикальной, средний наклон должен составлять не менее 5% (или 50 метров на километр) и не превышать 25% (или 250 метров на километр). Наиболее предпочтительный средний угол наклона составляет около 10%-15% при условии, что трасса остается пригодной для бега. Эти ограничения не распространяются на категорию Вертикальная, где угол наклона должен составлять не менее 25%.
12. 57.12 Для основных соревнований рекомендуются следующие категории и дистанции:
"Классическая вверх": 5-6 км для юниоров (мужчин и женщин); 10-12 км для юниоров (мужчин и женщин);
"Классическая вверх-вниз": 5-6 км для юниоров (мужчин и женщин); 10-12 км для юниоров (мужчин и женщин);
"Вертикальная": должна иметь положительное вертикальное повышение не менее 1000 м и измеряться сертифицированным способом с точностью до +/- 10 м.
"Длинные дистанции": дистанция не должна превышать 42,2 км, а характер трассы может быть в основном в гору или вверх - вниз. Общий подъем трассы должен превышать 2000 метров. Время победы мужчин должно составлять от двух до четырех часов, и менее 20% дистанции должно занимать асфальтированное покрытие.
"Эстафеты": Любые трассы или комбинации состава команд, включающие смешанные гендерные/возрастные группы, возможны, если они определены и сообщены заранее. Расстояние и усиление каждого отдельного этапа должны соответствовать параметрам категорий "Классическая".
13. 57.13 Вода и другое соответствующее питание должна предоставляться на старте и финише всех соревнований. Дополнительные пункты питья /освежения могут быть организованы в удобных местах вдоль трассы, если продолжительность и сложность трассы и погодные условия позволяют их организовать.
Рекорды
