Тест 2. Методика диагностики оперативной оценки самочувствия, активности и настроения (САН)

Оборудование: бланк теста, шкала оценки

Цель: Субъективная оценка респондентом собственного состояния. Опросник состоит из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемого просят оценить свое состояние.

Оценка: в баллах. Каждая пара представляет собой шкалу, на которой испытуемый отмечает степень выраженности той или иной характеристик своего состояния. Необходимо выразить количеством баллов от 1 до 4 свое состояние, имея в виду, что баллы «1» и «2» соответствуют оценкам левого столбца, а баллы «3» и «4» – правого. Отвечать следует на каждый вопрос, считая, что баллы «1» и «4» более близки к предлагаемым оценкам, а баллы «2» и «3» – означают меньшее согласие с предлагаемыми оценками.

Интерпретация результатов: по ключу следующего вида: там, где стоит знак (X), осуществляется обратный подсчет баллов: вместо 1, 2, 3, 4 считается соответственно: 4, 3, 2, 1 баллов.

Минимальное количество баллов по каждому из трех параметров состояния – 10, максимальное – 40, так как на каждый параметр (самочувствие, активность и настроение) имеется по 10 оценок. Для сопоставимости результатов самооценки вводится коэффициент К Х«2». Тогда могут быть получены 4 обычные градации состояний по интервалам: 20 – 34, 35 – 49, 50 – 64, 65 – 80. Условно они могут быть отнесены к ситуативным проявлениям соответственно: меланхолии, флегматии, сангвинии и холерии.

Параметры	№ оценок
Самочувствие	1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26
Общая активность	3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28
Настроение	5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30

Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение. У отдохнувшего человека оценки самочувствия, активности и настроения примерно равны, а по мере нарастания усталости соотношение между ними меняется.

Тест 2. Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента.

Оценка: в баллах.

Экстраверсия - интроверсия:

· больше 19 - яркий экстраверт;

· больше 15 – экстраверт;

· больше 12 - склонность к экстраверсии;

· 12 - среднее значение;

· меньше 12 - склонность к интроверсии;

· меньше 9 – интроверт;

· меньше 5 - глубокий интроверт.

Нейротизм:

· больше 19 - очень высокий уровень нейротизма;