Упражнение 19. Внешность и сосредоточение

В этом упражнении вам необходимо сосредоточиться. Со- средоточиться на внешности человека. Выберите для этой це- ли любого человека. Я вам советую не брать для этой цели внешность вашего любимого человека, ваших детей или ва- ших друзей. Идеально сосредоточиться на внешности челове-

ка, которого вы недолюбливаете, который вам чем-то неприя- тен.

Представьте теперь, какие изменения ждут этого человека с его внешностью и с его телом через десять лет, через два- дцать, через тридцать. Сосредоточьтесь на его старости. Посмот- рите на его лицо минуту и вернитесь обратно. Точно так  же по десятилетиям верните его к прежнему состоянию.

Упражнение выполняйте по несколько минут в день в пол- ной тишине до того момента, пока не получится идеального ре- зультата, и только после этого приступайте к чтению следующей главы.

20

В этой главе я хотела бы начать с «эффекта бумеранга». Уве- рена, каждый из вас слышал это выражение в самых различных интерпретациях. Все мы люди и иногда сталкиваемся с нехоро- шими поступками в наш адрес. В основном, что мы произносим, если нам кто-то сделал гадость? Мы говорим: «Бумеранг приле- тит», не задумываясь о том, что тем самым мы пожелали челове- ку зла. И значит, чем мы лучше этого злодея?

Говоря о бумеранге зла, мы никогда не думаем о бумеранге добра. Если вы отдаете хорошее, непременно ждите хорошего. Не награждайте человека злом на зло, а попробуйте наоборот. Развивайте дух свой сильным и прощающим.

Без духа вы из себя ничего не представляете, точно, как и у каждой вещи есть свой дух, своя аура. Вы можете называть это как угодно, но суть при этом не меняется.

Наш дух действует в том случае, если мы признаем его силу. Не только признаем, но и верим в него. Все прекрасное, что есть в этом мире, приходит к нам после того, как мы начинаем ве- рить в это. С верой наступает осознанность и принятие.

По-настоящему важное дело нашей жизни — это мышление, а сила — это результат наших мыслей. Каждый день вы имеете дело с мысли. Ваша задача — это осознавать силу ваших мыс- лей, тогда вы сможете получить результат. Пока вы живете,

не осознавая своих мыслей, результата вы не увидите. Пока вы живете, что называется, плывя по течению, итогового продукта не ждите. Каждый ваш шаг должен быть осознанным.

Здесь нужно брать пример с дикого животного. Тигр всегда идет на охоту осмысленно. Не нужно думать, что у него нет мыс- лей. Он обдумывает каждый свой шаг и верит в свою силу. А горностай? Вы видели, как он охотится, например, на кролика, который больше его и сильнее. Но это маленькое и умное жи- вотное не сомневается в своих силах ни на минуту, и именно это вера помогает горностаю одержать победу.

Пока вы не замечаете свою силу, вы очень часто можете на- ходиться под влиянием другого человека. Думаю, многие ловили себя на мысли, что вы поддаетесь влиянию. При принятии реше- ния многим из нас нужен совет, хотя в действительности он не нужен. Вы уже приняли решение, но сомневаетесь. Сомнева- етесь вы потому, что недостаточно сильны, недостаточно увере- ны в себе.

Для того чтобы сила оказывала вам помощь в вашей жизни, нужно безоговорочно понимать ее основы, осознавать ее дей- ствие. Полезно помнить также, что сила связана с вашим раз- умом и оказывает на него влияние, и он, в свою очередь связан с вселенским разумом. То есть из вышесказанного следует вы- вод: ваша сила имеет связь с вселенским разумом.

Если вы слабы, то и связь с вселенским разумом слабая. Все- ленский разум не может действовать без человека. Человек необходим ему в качестве проводника. В тот момент, когда вы начнете осознавать тот факт, что вы и есть часть вселенского ра- зума, вы начнете действовать и понимать свою силу. Именно эта сила позволяет связываться со всеми силами вселенского разу- ма. Именно эта сила даст вам толчок в бесстрашном планирова- нии своей жизни, и не только в планировании, но и в исполне- нии своих желаний.

Сила придет к вам в полном молчании. Через ваше вообра- жение, которое вы можете осуществлять лишь в молчании. Именно так работает визуализация.

Что же касается неудач, то здесь результат точно такого же принципа. Если ваш разум наполнен мыслями о нужде, о страхе, о ссорах, то и плоды ваших образов не заставят себя ждать дол- гой реализации в материальном мире. Вы получите следствие незамедлительно, а потому советую вам — возьмите себя в руки немедленно!

По каким-то непонятным причинам, если мы думаем о бед- ности, она наступает со скоростью света. Если мы боимся болез- ни, то непременно заболеем. Это происходит потому, что наша вера сильна. Она совершенно беспрекословна. Точно так же  и с невежеством. Развивая подобные мысли, мы получим в ответ результат. Огромное количество невежд придет к нам в жизнь.

Согласны ли вы с тем, что все человеческие достижения — это секрет вдохновения. Будь то ученый, музыкант, политик — все свои достижения они получали с помощью вдохновения. Именно вдохновение обладает немыслимой силой и управляет образами. Сила в этот момент не соизмеряется ничем, ее сила максимальна велика. Вдохновиться — значит выйти из зоны комфорта. Зона комфорта в данном случае — это привычное со- стояние, оно не обязательно комфортное, оно просто привычное и житейское. Вам в нем удобно и хорошо не потому, что это так и есть, а потому, что вы так привыкли. Привыкли жить, напри- мер, в своей старенькой квартирке и не хотите ничего менять, так как любое изменение в жизни сопровождается множеством проблем. Страх сопровождает нас повсюду, сомнения не поки- дают нас в это момент.

Вдохновение — это самореализация. А в детстве нас учили не высовываться, или знаменитая фраза: «А что скажут люди?» Поэтому основная масса людей боится в связи с тем, что советов не избежать от друзей и знакомых. Каждый ведь лучше знает, что нам делать. И вот эти бесконечные советы и придирки тор- мозят нас. Некоторые так и не начинают ничего менять в своей жизни, боясь осуждения социума. Теперь вы понимаете, почему я постоянно говорю вам о молчании. Молчание поможет нам из- бежать советов, издевок, осуждения, неуверенности.

Именно в молчании вы обретете мудрость. Каждый день ва- ше вдохновение будет расти, развиваться и питать вас энергией. Понятие этого позволит вам питаться из океана бесконечности. Не только понимание нам нужно, но и чувства. Сочетание мысли и чувства творит чудеса. От вашего вдохновения вы нач- нете питаться радостью и любовью. Любовь буквально будет пе- реполнять вас. Вдохновение — всегда творчество, искусство. Вдохновение — искусство получения, которое получает нечто лучшее в вашей жизни. Вдохновение получали только люди творчества, искусства, знаний, открытий. Можно сказать, особо талантливые люди получали вдохновение, если принимали его. Вы можете получить столько вдохновения, сколько хотите, чтобы было в вашей жизни. Оно не имеет границ. Но в любом случае, везде должны быть свои цели, свои намерения и свой спрос. Нужно подключать внимание, чтобы не забыться и не за-

путаться.

Всегда будьте благодарны и любите то, что получаете. Ра- дуйтесь каждому дару Вселенной. Начните благодарить прямо сегодня, не откладывайте на завтра. Вы дышите воздухом, бла- годарите за возможность жить. Ведь для того, чтобы что-то тво- рить, мы должны сначала существовать на этом свете, а как мы сможем существовать, если не наделены способностью дышать. Эта целая цепочка. Осознайте ее.