Близнецы: вечные друзья и соперники

Фролова Анна
мама близнецов

Наблюдать за развитием ребенка - что может быть интереснее? А если в семье растут близнецы, это интереснее в тысячу раз. С одной стороны, таким малышам, как и всем остальным детям, предстоит познавать мир, учиться любить его и преодолевать трудности. Но с другой - каждый из них будет жить с удивительным ощущением того, что рядом с ним все время находится его двойник, его второе "я". Психологи утверждают, что именно эта особенность близнецов оказывает наибольшее влияние на их развитие.

Где тут Петя, где Сережа?
По мнению специалистов, занимающихся проблемами близнецовых пар, специфика психического развития таких детей в первую очередь определяется отношением к ним окружающих, и прежде всего родителей. Чаще всего мамы и папы сразу определяют свою позицию в воспитании близнецов: либо они всегда стремятся подчеркивать их сходство, объединяя их в единое целое, либо, напротив, стараются выделять разницу во внешности, в поведении, в характере.
В первом случае близнецов одинаково одевают, покупают им одинаковые игрушки. Такие дети воспринимаются и родителями, и окружающими людьми как нечто неделимое. Кстати, в нашей культуре подчеркивание сходства близнецов гораздо более распространено, чем подчеркивание различий. Типичное проявление подобного отношения к двойникам - созвучные имена (Галя - Валя, Маша - Даша). Родители постоянно развивают у детей одинаковые интересы, вкусы, желания, считая, что близнецы должны быть похожи во всем. Такое отношение к малышам в дальнейшем может привести к тому, что каждый из них начинает осознанно или неосознанно стремиться соответствовать "роли близнеца", т.е. быть во всем похожим на брата или сестру.
Совершенно иной метод воспитания - это когда взрослые относятся к каждому близнецу как к своеобразной, неповторимой личности, умеют видеть и постоянно выделять то, что свойственно только ему одному. По всей видимости, такой метод требует от родителей больших душевных затрат, но, думается, дает широкие возможности каждому члену близнецовой пары развиваться полноценно.
Если первый тип отношения родителей к близнецам свойствен семьям, имеющим однояйцевых близнецов (внешне очень похожих), то второй тип, как правило, наблюдается в семьях с разнояйцевыми близнецами (они похожи друг на друга не более чем обычные братья и сестры). Хотя бывают и исключения: авторы интереснейшей книги "Близнецы: проблемы воспитания и развития" В.Семенов и Б.Кочубей описывают случай, когда два внешне совершенно разных близнеца воспитывались мамой так, что у мальчиков выработались одинаковые вкусы и интересы, они с детства привыкли думать и поступать одинаково, с оглядкой друг на друга.
...Моим девочкам-близнецам по два года. Еще до их рождения я решила, что буду по-разному одевать своих малышей, делать им разные прически, покупать разные игрушки - в общем, максимально подчеркивать их отличие, непохожесть. То, что родились внешне абсолютно разные девочки, конечно же, очень облегчило выполнение задачи. Дочери - Александра и Софья - развиваются по-разному, у каждой свои достижения, свои любимые игрушки и книжки, личная одежда и обувь, поменяться которыми девочки могут только с обоюдного согласия, что происходит разве что в процессе игры. Я надеюсь, что индивидуальное отношение к каждому близнецу плюс разная внешность и противоположные темпераменты позволят моим двойняшкам стать яркими индивидуальностями, с разными характерами, наклонностями и интересами.
Что такое "эффект пары"
Другая проблема - это общение самих близнецов друг с другом. Отношения внутри так называемой близнецовой пары составляют, по мнению специалистов, еще один важный фактор, влияющий на психическое развитие детей.
С одной стороны, постоянный контакт, одинаковые условия жизни и развития приводят к тому, что близнецы становятся очень зависимыми друг от друга. Их воспитывают одни и те же люди, которые предъявляют к детям одинаковые требования, учат одному и тому же. В результате происходит процесс так называемой идентификации, стирания различий, который ведет к увеличению сходства близнецов. Родители, общаясь с детьми как с "парой" и подчеркивая их похожесть, формируют еще большую психологическую идентичность. Специалисты называют это "эффектом пары", который препятствует осознанию себя отдельно от соблизнеца. Вышеупомянутые авторы книги о близнецах отмечают, что обычно ребенок очень рано начинает откликаться на свое имя, а употреблять его умеет с двухлетнего возраста. У большинства однояйцевых близнецов четкая и выраженная реакция на свое имя может не появляться до двух лет, а его правильное и отчетливое употребление наблюдается не раньше трех, а то и пяти лет.
В дошкольном возрасте близнецам трудно разграничить собственную личность и личность соблизнеца, от чего некоторые черты характера, присущие одному, могут не развиваться в полной мере у другого. При этом второй близнец ведет себя так, будто он обладает этими чертами, что делает таких детей "взаимодополнительными" и чрезвычайно зависимыми друг от друга. Поэтому чем шире круг их общения, тем легче им преодолеть трудности в развитии, которые порождены близнецовостью.
Но, с другой стороны, в паре может сформироваться распределение ролей по типу "лидер - ведомый", что усиливает различия между близнецами. Очень часто один близнец занимает позицию руководителя, а другой - подчиненного. Французский психолог Рене Заззо обнаружил подобные отношения в 454 парах из 474, им обследованных. Как правило, такое разделение не мешает гармоничному развитию каждого близнеца, не подавляет каких-то принципиально важных качеств, не ведет к однобокому развитию личности.
Основой такой "поляризации" служат, вероятно, те минимальные различия, которые имеются между близнецами уже в самые первые месяцы жизни. Кто-то из них легко привыкает к новым вещам и новым людям, более эмоционален и открыт, тогда как другой сдержаннее, серьезнее, склонен вдумчиво и внимательно изучать мир вокруг. Но на распределение ролей в паре влияют не эти различия сами по себе, а отношение окружающих к ним.
Например, у нас в семье из двух девочек-близнецов Соня более общительна, она все пытается делать сама, не боясь неудач. Почему она так отличается от Саши, которая менее открыта, склонна к созерцанию? Видимо, причины надо искать в их младенчестве, когда беспокойная Софья ни днем ни ночью не сходила с рук, а Сашулю, которая с самого рождения отличалась весьма спокойным нравом, мы не очень часто баловали этим. Зато теперь Соня, всегда чувствующая поддержку взрослых, растет более самостоятельным и уверенным в себе ребенком. Уже в годовалом возрасте она захватила лидерство в паре. Сашуля же, как менее уверенная в себе девочка, остается пока в положении подчиненной. И хотя месяц от месяца она становится более общительной и ловкой, в большинстве случаев все же старается брать пример с Сони как со "старшей" сестры, причем иногда "попугайничество" доходит до абсурда. Не могу сказать, что Сонечка совсем ничего не повторяет за Сашей, но это случается довольно редко. Да и темперамент у девочек разный: Сашуля только подумает, а Соня уже сделает.
Язык, понятный лишь двоим
В заключение несколько слов о речевом развитии детей в паре. Давно замечено, что у близнецов оно несколько запаздывает по сравнению с одиночными малышами. В.Фридрих в книге "Близнецы" указывает две причины отставания.
Во-первых, постоянное совместное пребывание и одинаковый уровень общего развития способствуют возникновению у близнецов своего, только им понятного языка с преобладанием жестов. Бывает, что они не испытывают потребности в общении с другими людьми и как бы "выключают" себя из постороннего окружения.
Считается вполне нормальным, что ребенок в возрасте около полутора лет заменяет общепринятые названия предметов своими, им самим придуманными словами. Потом это проходит, но близнецы имеют больший шанс, чем одиночные дети, "застрять" на подобной автономной речи, если она устраивает их обоих. Тут им необходима помощь родителей, которые должны знать, что чем шире круг общения близнецов, тем меньше вероятность возникновения дефектов в их речи.
Второй причиной отставания близнецов в речевом развитии становятся всевозможные осложнения при беременности и родах, мозговые травмы, недоношенность, инфекционные заболевания, которые чаще встречаются у пар, нежели у одиночных детей.
Если на вторую причину повлиять никак нельзя, то с первой надо бороться засучив рукава. Необходимо как можно больше разговаривать, играть с малышами, читать им, не предоставлять их надолго самим себе. Хотя, конечно, сказать легче, чем сделать. Ведь у мамы, имеющей близнецов, значительно больше дел по хозяйству, чем у ее подруги с одним ребенком. И вряд ли она будет тратить время на игры, если не приготовлен обед. Да и как быть, если один ребенок хочет строить из кубиков дом, а другой требует немедленного чтения любимой книжки? Но я уверена, из всех ситуаций можно найти выход, если не нервничать, не накалять обстановки, а спокойно во всем разобраться.

Как выносить двойню?

Екатерина ЛАНЕЕВА

Выносить и одного ребенка нелегко А что же делать женщинам, которые не просто ждут прибавления в семействе, а готовятся произвести на свет двоих, а то и сразу троих малышей? О том, как вести себя во время многоплодной беременности и родов, рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории Инна Львовна КОСЫГИНА.

- Инна Львовна, двойня или целых три младенца - как часто происходит такое чудо? Что влияет на то, что в материнской утробе развивается не один, а два или несколько эмбрионов?
- На сегодняшний день рождение близнецов приходится один раз на сорок, тогда как раньше - на пятьдесят родов, а по статистике, которую ведут на Западе, считается, что две семьи из ста ожидают "двойное" счастье. А ведь в начале 80-х только одна беременная из сотни могла рассчитывать на такую радость. Объясняется это разными причинами. Во-первых, сегодня все больше и больше женщин откладывают рождение детей на более поздние сроки. А с возрастом в крови увеличивается концентрация такого гормона, как FSH, который стимулирует созревание яйцеклетки. Таким образом, одновременно могут созреть сразу несколько. Во-вторых, если женщина не может забеременеть естественным путем, она обращается в репродуктивные центры, где проходит курс гормональной терапии, при которой также зачастую происходит созревание нескольких яйцеклеток.
Есть еще один очень интересный момент - близнецы зарождаются двумя путями: либо оплодотворенное яйцо делится на очень ранней стадии, либо происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток. В первом случае близнецов называют однояйцевыми, и вероятность их рождения составляет приблизительно 25 из 100 двойняшек, тогда как остальные 75 являются двуяйцевыми близнецами и порою похожи друг на друга не больше, чем обычные брат и сестра.

- Когда женщина может узнать о том, что у нее родится не один ребенок?
- Еще не так давно - лет 25 назад - о том, что родится не один, а несколько младенцев, могли узнать только в родах или не раньше 20-й недели беременности. Теперь будущие мамы могут узнать о том, скольких детишек им ждать, уже на 7-10-й неделе: сделать это позволяют прослушивание сердечного тона и ультразвук.

- Ведение беременности женщины, которая носит под сердцем нескольких младенцев, отличается от наблюдения за обычной беременной?
- Безусловно. Как только врач в женской консультации определит, что будущая мама ждет двойню, а то и тройню, он зачисляет ее в категорию беременных с повышенной степенью риска. В отличие от той женщины, которая беременна одним ребенком, мама двойни должна будет проходить больше профилактических осмотров: после 20 недель раз в две недели и каждую - после 30 недель.

- Чем вообще отличается беременность несколькими детьми?
- У женщин, беременных больше, чем одним ребенком, более высок риск появления токсикоза как на ранних стадиях, так и после
20-й недели. Уровень гормонов в крови значительно выше, чем при обычной беременности, и потому многоплодные матери чаще подвержены утренней тошноте. Кроме того, велика вероятность варикозного расширения вен из-за увеличения веса, а нагрузка на сердечную мышцу увеличивается в три-четыре раза. Гораздо чаще, чем при одноплодной беременности, такие будущие мамы страдают от дефицита железа.

- Можно дать какие-либо конкретные рекомендации женщинам, которые носят внутри себя близнецов?
- Конечно. Во-первых, им необходимо помнить о дополнительном питании. Дело в том, что в случае ожидания близнецов объем желудка будущей матери уменьшается из-за сдавливания его растянувшейся маткой. По этой причине следует разделить приемы пищи на шесть небольших порций, которые будут включать в себя ценные для организма беременной продукты. Кроме того, обычная доза нужных веществ умножается, если вы ждете двойню, на два, на три - если тройню, и так далее. Например, чтобы "выполнить" ежедневную норму по кальцию, которая при обычной беременности составляет 1,280-1,300 мг в день, а это приблизительно 200 мл обезжиренного молока или 110 г консерви-рованного лосося, нужно умножить 200 мл молока или 110 г рыбы на два. Получается, что маме, ожидающей двойню, нужно в течение дня либо съесть 220 г лосося, либо выпить 400 мл молока. И еще несколько советов, касающихся непосредственно питания. Поскольку беременная испытывает дефицит железа, ей следует не только принимать содержащие его препараты, прописанные врачом, но и пополнять организм железом естественным путем. Вот продукты, которые содержат его в большом количестве: каши, говядина, печень и другие субпродукты, сардины, репа, артишоки, дыни, картофель, запеченный в мундире, шпинат, соевая фасоль, патока, сушеные овощи. А по той причине, что сосуды перегружены, следует употреблять ежедневно еще и витамин С. Чтобы получить нужную дозу этого витамина, в день нужно съедать хотя бы два из следующих продуктов: 1 грейпфрут, 1 стакан грейпфрутового сока, три средних апельсина, один плод манго, два больших помидора, 100 г овощного сока, один сладкий перец, полкружки вареной цветной капусты. И, скорее всего, врач выпишет вам фолиевую кислоту в таблетках или в витаминных комплексах, поскольку она необходима для нормального роста тканей. Следует учитывать и то, что будущей маме двойни нужен дополнительный отдых. Привлеките к домашней работе мужа и других домочадцев; вместо того чтобы часами стоять у плиты, покупайте мороженые овощи, качественные полуфабрикаты. При первой же возможности (не менее 2-3 часов в день) занимайте положение полулежа и кладите ноги на возвышение, чтобы снять напряжение и давление с шейки матки. Возможно, имеет смысл уйти в декрет раньше, чем при обычной беременности, или даже на некоторое время оставить работу. Чрезмерная подвижность и физическая нагрузка вредны, и, пожалуй, единственный безопасный вид спорта в данном состоянии - это плавание и то исключительно после консультации с врачом. По этой же причине будьте осторожны с курсами по подготовке к родам: избегайте тех, где очень активно занимаются дородовой гимнастикой.

- Правда ли, что многоплодная беременность, как правило, заканчивается преждевременными родами, и можно ли от этого застраховаться?
- Действительно, двойная, тройная нагрузка на матку нередко приводит к тому, что раньше времени начинает раскрываться маточный зев и начинаются схватки. Именно по этой причине большая часть близнецов рождается раньше срока - где-то после тридцать седьмой недели. И только 10% дотягивают до положенных сорока недель. И главной задачей врача, который ведет такую беременную, является "удержать" младенцев в материнском чреве как можно дольше. Так, например, если существует угроза преждевременного раскрытия маточного зева, на него накладывается шов или на шейку матки надевается специальное мягкое силиконовое кольцо и удаляют их незадолго до родов. При необходимости женщину отправляют в стационар под постоянное наблюдение, а преждевременные схватки стараются купировать медикаментозным путем.

- Рождение двойни возможно только путем кесарева сечения?
- Вовсе нет, каждая вторая двойня рождается сегодня без оперативного вмешательства. Как правило, операцию планируют, если имеет место ягодичное и поперечное предлежание плодов или же матка уже "устала" и не может больше "держать" детей. В последнем варианте предпочтительно кесарево сечение, если вес детей не превышает 1800 г, так как они очень слабы и могут не выдержать естественных родов. Также операция идет планово в случае каких-либо заболеваний матери: сердца, почек, близорукости и так далее. Что касается оперативного вмешательства непосредственно в родах, то к нему прибегают при неожиданных осложнениях, например, когда один плод препятствует выходу другого.

- Говорят, что первым на свет появляется тот из близнецов, кто сильнее, так ли это?
- Это миф. Одну из главных ролей в том, кто быстрее появится на свет, играет расположение плода. Хотя второму ребенку действительно может быть труднее потому, что, например, после того, как первый младенец покинул матку, она становится более просторной и второй малыш может занять положение, препятствующее естественным родам. Так что иногда, чтобы извлечь второй плод, приходится прибегать к вакууму или щипцам. В крайнем случае мы идем на кесарево. А что касается сильных и слабых... Каждый близнец изначально "не дотягивает" до веса новорожденного одиночки и весит в среднем 1000 г. А разница в весе между малышами из одной утробы может колебаться от 100 до 500 г.