2020-08-05
76
(писал Кирилл Алукаев)
Сегодня наша задача дойти до конца маршрута без приключений. С утра еще раз удивляемся, какой малый снежный покров на месте ночевки, и в 9:23 выходим по своей лыжне обратно на дорогу. Температура с утра чуть ниже, чем в предыдущие дни, и составляет -10°C.
По дороге с ярко выраженными колеями продолжаем движение в том же направлении, как и вчера. Первые 200-300 метров дорога ведет на юго-запад, затем резко поворачивает на юго-восток.
В 9:37, пройдя 970 метров, вышли к бетонному мосту через реку Большой Киалим. Переходим по мосту (фото 99) и поворачиваем налево по более накатанной дороге. Буквально через тридцать метров после моста —квартальный столбик с цифрами 15 и 8.
За следующие 25 минут прошли еще 1,5 км и в 10:02 (расстояние 2,42 км) вышли на поляну (фото 100). После короткой разведки продолжаем движение прямо с небольшим подъемом.
В 10:50 вышли на развилку (4,43 км), слева подходит занесенная снегом лесная дорога. Спустя еще 300 метров уже справа подходит наезженная машинами лесовозная дорога (фото 101).
В 11.44, пройдя 7,22 км, делаем привал на пересечении дороги и просек. В этом месте дорога меняет направление с юго-востока на юг.
Спустя 9,47 км в 12:22 спускаемся в поселок Тыелга, оставив кладбище с левой стороны. Продолжаем движение по посёлку (фото 102)
Пройдя еще 500 метров и забравшись на локальную высоту 312 метров, дошли до магазина. Магазин работает с 9 до 21, обед с 14 до15. Выясняем, что через 20 минут от остановки, которая находится на несколько сот метров южнее магазина по дороге, отходит маршрутка в сторону Машгородка.
Конец маршрута (фото 103)
ОВД, чч:мм – 03:11
ЧХВ, чч:мм – 02:45
Километраж – 9,99 км
Ср. скорость, км/ч – 3,63 км/ч
Число переходов – 3
Среднее время перехода, чч:мм – 00:55
Среднее время привала, ч:мм – 0:13
Набор высоты (более 100 метров) – 0 м
Сброс высоты (более 100 метров) – 0 м
5 Определение категории сложности маршрута
Для отнесения лыжного маршрута к 1 категории сложности необходимо, чтобы он соответствовал следующим критериям:
а) продолжительность не менее 6 дней;
б) протяженность не менее 100 км;
в) эквивалентная протяжённость не менее 100 км
При этом радиальные выходы учитываются только в одну сторону.
«Полезная» протяженность нашего маршрута с радиальным выходом (на Круглицу) и дважды пройденным участком пути (между метеостанцией и развилкой на Стрелку и на Киалимский кордон) составила 106,6 км.
В случае наличия препятствий — за счет сложности их преодоления — определение категории маршрута в соответствии с «Методикой категорирования лыжных маршрутов» (утв. Решением Президиума ФСТР 19.04.2018) производится, принимая во внимание усилия, затраченные на преодоление этих препятствий.
Величина, полученная в результате применения этой методики, называется эквивалентной протяженностью маршрута и рассчитывается по следующей формуле:
| ЭП=П+К(В+Т) | (1) |
где П – протяженность маршрута, км;
К – эмпирический коэффициент, пропорциональный потере потенциального линейного перемещения при преодолении каждого километра перепада высот (вверх или вниз) при прохождении различных локальных препятствий. К принимается равным 5.
В – общий перепад высот, км (перепады высот менее 100 м не учитываются)
Т – работа, затраченная на преодоление локальных препятствий, и оцениваемая в баллах, пропорциональных протяженности. «Ценность» локальных препятствий определяется таблицей 4 Методики.
Производим расчет, подставляя в формулу (1) значения протяжённости маршрута и перепада высот из таблицы 5:
П=106,6 км
В=4,704 км
Т= 2+2=4 (по 2 балла за Круглицу и за Ицыл).
ЭП=106,6+5(4,704+4) = 150,12 км.
Таким образом, маршрут соответствует требованиям, предъявляемым к маршрутам 1 категории сложности.
6 Организационное и материальное обеспечение группы
6.1 Логистика
До стартового города Златоуста группа добиралась с Казанского вокзала г. Москвы на поезде 392УА. Поезд прибывает в Златоуст в 03:46 по местному времени. Вокзал двухэтажный; есть возможность расположиться на втором этаже и купить кофе в кофейном автомате на первом этаже.
Путь от вокзала г. Златоуста до стартовой точки маршрута описан в техническом описании первого ходового дня. Этот же путь можно проделать на маршрутном такси до Пушкинского, но оно часто бывает заполнено.
Выезд с конечной точки маршрута пос. Тыелги в г. Миасс осуществлялся на маршрутном такси.
Все местные передвижения по Миассу осуществлялись на троллейбусе. На момент совершения похода проезд в троллейбусе стоит 15 рублей, билеты можно купить у кондуктора с мобильного терминала; кондукторы есть в каждом троллейбусе. При проезде с багажом плата за багаж взымается дополнительно.
По прибытии в Миасс группа заселилась в хостел «Транзит», принимающий команду Алхутова уже несколько лет подряд. Хостел расположен в одном из северных районов Миасса на Тургоякском шоссе и в отсутствие лыжных туристов принимает, очевидно, дальнобойщиков. В хостеле можно не только поесть с чистой посуды и поспать на простынях, но и развесить палатку «Зима» на просушку над лестницей, ведущей на 2-й этаж (сам хостел находится на 2-м этаже, над кафе и автосервисом). На расстоянии 1-2 троллейбусных остановок от хостела имеются сетевые супермаркеты. Телефон администрации хостела 8951-818-86-88.
Из Миасса в Москву группа возвращалась на поезде 391УА, прибыли на Казанский вокзал в 05:12, практически к открытию метро.
6.2 Сведения о материальном оснащении группы
Список общественного снаряжения группы приведён в таблице 7.
Таблица 7 – Список общественного снаряжения
| Наименование | Вес, г |
| Бивачное | |
| Палатка "Зима" | 5700 |
| ЦК | 620 |
| Печка (с чехлом) + Труба (с чехлом) | 5300 |
| щетка-смётка | 135 |
| Костровое | |
| топор | 890 |
| пила двуручка | 1400 |
| лавинная лопата | 630 |
| Кухня | |
| кан 5,5л | 830 |
| кан 2,5л | 660 |
| кевлар полотно | 300 |
| Кух набор: | 800 |
| Перчатки костровые | |
| половник | |
| скатерть | |
| доска разделочная | |
| губка (обычная и железная) | |
| щетка для кана | |
| нож общ 1 (нож можно не брать в личку) | |
| нож общ 2 | |
| термос 1 (пустой) | 670 |
| термос 1 л (пустой) | 400 |
| термос 0,7 л (пустой) | 400 |
| Специальное | |
| Комнабор(карты и компас) | 300 |
| GPS | 460 |
| батарейки GPS *14шт | 350 |
| Безмен | 50 |
| Аптека (компл) | 1500 |
| Ремнабор (компл) | 3875 |
| Термометр | 50 |
| Фотоаппарат | 1000 |
| Гитара + чехол | 2500 |
| мусорные пакеты (плотные) | 175 |
| блокнот+ручка | 100 |
| Гирлянда в палатку | 200 |
| диктофон | 200 |
| Суммарный вес: | 32315 |
| На одного | 6463 |
В группе пять участников, среди них 1 девушка, поэтому было решено, что парни несут по 6900 г снаряжения, а девушка 4715 г.
Все элементы снаряжения пригодились, и дискомфорта от отсутствия чего-то мы тоже не почувствовали. Была случайно сожжена одна из перчаток из грубой ткани для печки, но у нас было две. В условиях малой группы и недолгого похода данное снаряжение полностью нас удовлетворило.
6.3 Организация питания на маршруте
Раскладка в походе, включая карманное питание, была полностью общественной.
Из особенностей стоит отметить завтрак первого дня. Так как приезжали рано утром, и было понятно, что столовые и кафе в это время будут закрыты, из Москвы была взята пачка хлебцев Dr.Korner и сало. На вокзале в Златоусте уже работал магазин с продуктами. Там можно купить кофе, чай в пакетиках, сладости и еду в поезд. Мы купили воду, а также кофе. По субъективным ощущениям, одну пачку хлебцев нужно брать на 4 человек максимум.
Для карманных перекусов использовалась орехово-фруктовая смесь, а также мармеладные конфеты с начинкой Eco botanica с экстрактом зеленного чая и Naturatu с облепихой. Оба вида конфет покупались в Ашане. Участники понравились вкусовые свойства этих конфет.
Также в раскладку была включена крупа кус-кус на завтрак и ужин (с овощами). Эту крупу просто заваривали в воде. Во всех случая блюдо из кус-куса получалось рассыпчатым. Возможно, для утренней каши следует готовить эту крупу чуть по другому, добавляя еще больше воды для большего набухания.
В поход был закуплен плохой сыр, который к концу похода начал плесневеть. Такие места вырезались, а хорошие части сыра использовались для бутербродов.
Кроме топленого масла также бралось масло для салата с травяными добавками, которое хорошо расходилось за ужином. Группа также активно использовала приправу для тушения овощей производства ООО "Созвездие плюс" (Чебоксары) под торговой маркой Organic food.
В целом раскладка питания соответствовала задачам похода.
Список продуктов по приёмам пищи приведён в таблице 8. Приёмы пищи расписаны на 4 дня, следующие 4 дня раскладка повторяется.
Таблица 8 – список продуктов по приёмам пищи
| Прием пищи | Продукт | Вес на 1 человека | Б | Ж | У | Ккал на 100 грамм | Ккал на 1 человека |
| Завтрак 1 | овсянка | 50,0 | 3,0 | 1,7 | 15,0 | 88,0 | 44,0 |
| изюм | 8,5 | 1,8 | - | 70,9 | 276,0 | 23,5 | |
| сухое молоко | 20,0 | 25,6 | 25,0 | 39,4 | 475,0 | 95,0 | |
| масло топленное | 20,0 | 0,3 | 98,0 | 0,6 | 887,0 | 177,4 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| сыр | 50,0 | 23,4 | 30,0 | - | 371,0 | 185,5 | |
| конфеты | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
|
|
|
|
|
| |||
| КП 1 | орехо-фруктовая смесь | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 |
|
|
|
|
|
| |||
| Обед 1 | сало | 40,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 318,8 |
| сладкое | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
| сухари/хлебцы | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
|
|
|
|
|
| |||
| Ужин 1 | гречка | 60,0 | 12,6 | 2,6 | 68,0 | 329,0 | 197,4 |
| мясо суш | 30,0 | 42,1 | 11,2 | 1,2 | 273,0 | 81,9 | |
| сладости | 50,0 | 0,5 | - | 80,4 | 305,0 | 152,5 | |
| сало | 10,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 79,7 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| чеснок | 10,0 | 6,5 | - | 21,2 | 106,0 | 10,6 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Завтрак 2 | рис | 50,0 | 7,0 | 0,6 | 73,7 | 323,0 | 161,5 |
| курага | 8,5 | 5,2 | - | 65,9 | 272,0 | 23,1 | |
| сухое молоко | 20,0 | 25,6 | 25,0 | 39,4 | 475,0 | 95,0 | |
| масло топленное | 20,0 | 0,3 | 98,0 | 0,6 | 887,0 | 177,4 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| сыр | 50,0 | 23,4 | 30,0 | - | 371,0 | 185,5 | |
| конфеты | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 |
Продолжение таблицы 8
| Прием пищи | Продукт | Вес на 1 человека | Б | Ж | У | Ккал на 100 грамм | Ккал на 1 человека |
| КП 2 | орехо-фруктовая смесь | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 |
|
|
|
|
|
| |||
| Обед 2 | сало | 40,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 318,8 |
| сладкое | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
| сухари/хлебцы | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
|
|
|
|
|
| |||
| Ужин 2 | кус-кус с овощами | 60,0 | 12,8 | 0,6 | 72,4 | 376,0 | 225,6 |
| мясо суш | 30,0 | 42,1 | 11,2 | 1,2 | 273,0 | 81,9 | |
| сладости | 50,0 | 0,5 | - | 80,4 | 305,0 | 152,5 | |
| сало | 10,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 79,7 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| чеснок | 10,0 | 6,5 | - | 21,2 | 106,0 | 10,6 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Завтрак 3 | 5 злаков | 50,0 | 12,0 | 3,0 | 69,0 | 350,0 | 175,0 |
| изюм | 8,5 | 1,8 | - | 70,9 | 276,0 | 23,5 | |
| сухое молоко | 20,0 | 25,6 | 25,0 | 39,4 | 475,0 | 95,0 | |
| масло топленное | 20,0 | 0,3 | 98,0 | 0,6 | 887,0 | 177,4 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| сыр | 50,0 | 23,4 | 30,0 | - | 371,0 | 185,5 | |
| конфеты | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
|
|
|
|
|
| |||
| КП 3 | орехо-фруктовая смесь | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 |
|
|
|
|
|
| |||
| Обед 3 | сало | 40,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 318,8 |
| сладкое | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
| сухари/хлебцы | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
|
|
|
|
|
| |||
| Ужин 3 | карпюр | 60,0 | 2,2 | 0,8 | 14,3 | 74,0 | 44,4 |
| соя | 30,0 | 34,9 | 17,3 | 26,5 | 395,0 | 118,5 | |
| сладости | 50,0 | 0,5 | - | 80,4 | 305,0 | 152,5 | |
| сало | 10,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 79,7 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| чеснок | 10,0 | 6,5 | - | 21,2 | 106,0 | 10,6 |
Продолжение таблицы 8
| Прием пищи | Продукт | Вес на 1 человека | Б | Ж | У | Ккал на 100 грамм | Ккал на 1 человека |
| Завтрак 4 | кус-кус | 50,0 | 12,8 | 0,6 | 72,4 | 376,0 | 188,0 |
| изюм | 8,5 | 1,8 | - | 70,9 | 276,0 | 23,5 | |
| сухое молоко | 20,0 | 25,6 | 25,0 | 39,4 | 475,0 | 95,0 | |
| масло топленное | 20,0 | 0,3 | 98,0 | 0,6 | 887,0 | 177,4 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| сыр | 50,0 | 23,4 | 30,0 | - | 371,0 | 185,5 | |
| конфеты | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
|
|
|
|
|
| |||
| КП 4 | орехо-фруктовая смесь | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 |
|
|
|
|
|
| |||
| Обед 4 | сало | 40,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 318,8 |
| сладкое | 50,0 | 2,9 | 10,7 | 76,6 | 396,0 | 198,0 | |
| сухари/хлебцы | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
|
|
|
|
|
| |||
| Ужин 4 | макароны | 60,0 | 11,0 | 1,3 | 70,5 | 338,0 | 202,8 |
| мясо суш | 30,0 | 42,1 | 11,2 | 1,2 | 273,0 | 81,9 | |
| сладости | 50,0 | 0,5 | - | 80,4 | 305,0 | 152,5 | |
| сало | 10,0 | 2,4 | 89,0 | - | 797,0 | 79,7 | |
| хлеб | 20,0 | 4,7 | 0,7 | 49,8 | 214,0 | 42,8 | |
| чеснок | 10,0 | 6,5 | - | 21,2 | 106,0 | 10,6 | |
|
| ИТОГО | 559 | 0,1 | 0,3 | 0,6 | 2 166,0 |
6.4 Медицинское обеспечение похода
6.4.1 Подготовительные мероприятия
В процессе подготовки к походу в части медицинского обеспечения были проведены следующие мероприятия:
- проведен опрос участников похода о наличии хронических заболеваний и иных проблем со здоровьем, которые могли бы повлиять на состояние участников при прохождении маршрута;
- собраны сведения о составе личных аптечек участников;
- укомплектована групповая аптечка;
- участникам даны рекомендации по формированию личных аптечек и индивидуальных комплектов перевязочных материалов.
6.4.2 Состав групповой аптечки
При формировании аптечки были приняты во внимание наиболее типичные травмы для походов. К наиболее частым травмам относятся растяжения мышц и связок, ушибы, ссадины и потертости и кожные мозоли. Обеспечено достаточное количество перевязочных и фиксирующих средств, противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
Также приняты во внимание травмы, характерные для походов, проводимых в зимнее время: обморожения, ожоги при работе с печкой, простудные заболевания. Обеспечено достаточное количество перевязочных средств, антисептиков и препаратов, применяемых при инфекциях и заболеваниях дыхательных путей. Состав групповой аптечки приведён в таблице 9.
Таблица 9. Состав групповой аптечки
| № п/п | Наименование | Количество | Назначение (кратко) |
| Антисептики | |||
| 1 | Спирт этиловый | 200 г | Антисептик |
| 2 | Гидроперит | Таб. | Антисептик |
| 3 | Зеленка (карандаш) | 1 шт. | Антисептик |
| Мази, гели, растворы | |||
| 4 | Левомеколь | Мазь, 40 г | Антибактериальная мазь |
| 5 | Румалайя | Гель, 30г | При ушибах, растяжениях |
| 6 | Кетонал | Крем, 30 г | НПВС (воспалительные процессы при ушибах, растяжениях). |
| 7 | Сульфацил натрия | Раств. 20% - 5 мл | Антибактериальные глазные капли. |
| 8 | Эвкам | Бальзам, 25 мл | При ушибах, мышечных и суставных болях |
Продолжение таблицы 9
| Растворы для инъекций | ||||
| 9 | Кетанов | Амп. 1 мл. 3 шт. | Противовоспалительное, обезболивающее | |
| 10 | Анальгин | Амп. 2 мл. 3 шт. | Обезболивающее. | |
| 11 | Вольтарен (диклофенак) | Амп. 3 мл. 3 шт. | Противовоспалительное, обезболивающее | |
| 12 | Дексаметазон | Амп. 1 мл. 5 шт. | Противоотечное, противошоковое, противоаллергическое | |
| Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитические | ||||
| 13 | Анальгин | Таб. 10 шт. | Обезболивающее, жаропонижающее | |
| 14 | Ибупрофен | Таб. 200 мг, 20 шт. | Противовоспалительное, обезболивающее | |
| 15 | Ацетилсалициловая кислота | Таб. 20 шт. | Жаропонижающее, обезболивающее | |
| 16 | Парацетамол | Таб. 500 мг, 16 шт. | Жаропонижающее, обезболивающее | |
| 17 | НО-ШПА | Таб., 40 мг, 20 шт. | Спазмолитическое | |
| 18 | Дротаверин | Таб., 40мг, 10 шт. | Спазмолитическое | |
| 19 | «Грипо-флю» | Пор. 3 шт. | Жаропонижающее, противоотечное | |
| 20 | Аскорбиновая кислота | Пор. 8 шт. | Общестимулирующее | |
| 21 | Кетанов | Таб. 5 шт. | Противовоспалительное, обезболивающее | |
| Сердечнососудистые | ||||
| 22 | Валидол | Таб. 60 мг, 10 шт. | Стенокардия, неврозы, успокаивающее | |
| 23 | Нитроглицерин | Таб. 1 коробочка | Стенокардия | |
| Желудочно-кишечные | ||||
| 24 | Активированный уголь | Таб. 50 шт. | Абсорбент при отравлениях | |
| 25 | Лопедиум | Таб. 2 мг, 8 шт. | Диарея | |
| 26 | Рутацид | Таб. 200 мг, 10 шт. | При гастрите, изжоге и т.д. | |
| 27 | Сенадексин | Таб. 70 мг, 20 шт. | Слабительное | |
| 28 | Регидрон | Порош. 18,9 г, 3 шт. | Восстановление солевого баланса | |
Продолжение таблицы 9
| Антибиотики, противомикробные препараты | ||||
| 29 | Сумамед | Таб. 500 мг, 3 шт. | Антибиотик широкого спектра. Инфекции верхних и нижних дыхательных путей, мочеполовой системы и т.д. | |
| 30 | Ципрофлоксацин | Таб. 500 мг, 10 шт. | Антибиотик. При инфекциях ЛОР-органов, ЖКТ и т.п. | |
| Заболевания дыхательных путей | ||||
| 31 | Фарингосепт | Таб. 10 мг, 20 шт. | Инфекционно-воспалительные заболевания полости рта и глотки | |
| 32 | Синупрет | Драже 44 шт. | Синусит, заложенность носовых пазух | |
| 33 | Бромгексин | Таб. 20 шт. | Отхаркивающее. | |
| 34 | Аджисепт | 1 уп. | Леденцы от кашля | |
| Аллергия | ||||
| 35 | Фенкарол | Таб.10 мг, 20 шт. | Острые аллергические реакции | |
| Прочее | ||||
| 36 | Никотиновая кислота | Таб. 50 шт. | При переохлаждении (активизация кровообращения) | |
| Перевязочные материалы, инструменты и пр. | ||||
| 37 | Пластырь бактерицидный | 5 шт. | ||
| 38 | Пластырь 6 х 2 см | 5 шт. | ||
| 39 | Бинты марлевые | 8 шт. | Примечание: каждому участнику было предписано иметь индивидуальный комплект марлевых бинтов из 6-8 шт. | |
| 40 | Бинт эластичный | 1 шт. | ||
| 41 | Салфетки марлевые | 1 уп. | ||
| 42 | Шприцы 2 мл, 5 мл. | 10 шт. | ||
| 43 | Салфетки спиртовые для инъекций | 10 шт. | ||
| 44 | Губка гемостатическая коллагеновая | 1 шт. | ||
| 45 | Жгут | 1 шт. | ||
Продолжение таблицы 9
| 46 | Термометр электронный | 1 шт. |
| 47 | Пластырь текстильный рулонный | 1 шт. |
| 48 | Ножницы маленькие | 1 шт. |
| 49 | Комплектность аптечки (список) | 1 лист |
Все препараты и материалы, вошедшие в аптечку, имели не истекшие сроки годности. Аптечка упакована в двухсекционный пластиковый короб. Полный вес аптечки – 1,5 кг.
На этапе подготовки было принято решение о том, что каждый участник должен иметь индивидуальный комплект перевязочных материалов, что позволяло бы более оперативно отреагировать в случае серьезных травм. Участникам предписано иметь по 6- 8 марлевых бинтов, а также рекомендовано иметь один эластичный бинт и мазь «боро плюс». Индивидуальные аптечки формировались по усмотрению участников.
6.4.3 Медицинское обеспечение на маршруте
В ходе прохождения маршрута травм, оказывающих значительное влияние на самочувствие участников похода и их возможность продолжать маршрут, не отмечено.
В конце первого дня похода, ввиду резкой смены режима и увеличения физической нагрузки, всем участникам дана аскорбиновая кислота для поднятия иммунитета и общего укрепления организма.
Ежедневно перед сном для профилактики кожных заболеваний и для ускорения заживления кожных повреждений участники наносили на кожу лица и конечностей крем «Боро плюс».
Имели место следующие заболевания и травмы:
Во второй день похода один из участников пожаловался на общее недомогание и сонливость. Руководителем похода было принято решение разгрузить участника, что несколько облегчило его состояние. Участнику было рекомендовано сделать двигательные упражнения для активизации нервной системы, но эта мера не привела к значительным изменениям в его состоянии. В последующие дни заболевший отмечал сохранение сонливости, проблему которой не удалось решить в ходе прохождения маршрута. В последующие дни участник был вынужден отказаться от радиальных восхождений на г. Ицыл и г. Круглица.
В третий ходовой день участница получила ушиб колена, упав на камень при спуске. Подвижность колена была ограничена с помощью эластичного бинта. Болевые ощущения не препятствовали продвижению на маршруте. Ежедневно вечером до окончания похода колено обрабатывалось мазью «Румалайя» с противовоспалительными компонентами. В последующие дни интенсивность болевых ощущений значительно уменьшилась.
В третий день похода один из участников сорвал голос. Также появился кашель и болевые ощущения в горле. Участнику были выданы леденцы от кашля, а также дана рекомендация провести полоскания горячим соляным раствором для дезинфекции полости рта. Данные меры не привели к значительным изменениям состояния в самочувствии участника. В последующие дни усилилось образование мокроты. Было принято решение начать лечение препаратом «фарингосепт». Участником был пропит четырехдневный курс препарата, что привело к уменьшению болевых ощущений и кашля, а также отхождению мокроты. При этом состояние участника не влияло на темп передвижения.
Другой участник на третий день отметил у себя повышенное давление и нервное возбуждение. На привале участнику была выдана таблетка валидола. После употребления препарата участник отметил улучшение самочувствия.
На четвертый день похода участник, имеющий хронические боли в коленных суставах, отметил усиление болевых ощущений, связанных с повышенными нагрузками в этот день: был совершен спуск с г. Дальний Таганай и радиальное восхождение на г. Ицыл. Также в ходе спуска с Ицыла участник упал на курумнике, что дополнительно могло негативно сказаться на состоянии колен. Применялись мази с противовоспалительными компонентами (кетонал, румалайя), что позволило уменьшить дискомфорт. Состояние участника не отразилось на темпе передвижения.
Под конец шестого дня похода двое из участников пожаловались на тошноту, что могло быть связано с общим утомлением. К утру следующего дня симптомы прошли без применения лекарственных средств.
В ходе прохождения маршрута обрабатывались мелкие травмы у участников: мозоли на ногах, натертости на руках от темляка лыжных палок, мелкие порезы.
Для уменьшения мышечных болей, возникающих под конец ходового дня, участники использовали разогревающий бальзам «Эвкам».
6.4.4 Выводы
В состав аптечки рекомендуется добавить препараты, активизирующие нервную систему и снижающие утомляемость. Например, таблетки кофеина.
В остальном комплектация аптечки удовлетворяла потребностям группы.
Дополнительно можно порекомендовать перед походом для предупреждения утомляемости на маршруте и укрепления иммунной системы пропить курс витаминов и адаптогенных средств и продолжить их применять на маршруте, в особенности витамин С.
6.5 Ремонтные работы в походе
Исходя из рекомендаций и отчетов о спортивных туристских походах (РООСРМТ «Туристский клуб – ТК Перово», 2015 год, марш. книжка №1/2-104; РООСРМТ «Туристский клуб – ТК Перово», 2017 год, марш. книжка №1/2-109; 2018 год, марш.книжка №1/2-102) в районе национального парка «Таганай», был скомплектован групповой ремонтный набор, состав которого приведён в таблице 10.
Таблица 10 – Состав ремнабора
| Инструменты | Количество | Вес, г |
| Мешок для ремнабора | 1 шт. | 48 |
| Коловорот | 1 шт. | 780 |
| Ножницы малые | 1 шт. | 9 |
| Мультитул «Leatherman» с чехлом | 1 шт. | 290 |
| Мультитул малый | 1 шт. | 73 |
| Ножовка по металлу | 1 шт. | 106 |
| Полотна для ножовки | 3 шт. | 18 |
| Надфили | 3 шт. (прямоуг., треуг., круглый) | 22 |
| Отвертка | 1 шт. | 113 |
| Биты для отвертки | 10 шт. | 63 |
| Струбцина малая | 1 шт. | 33 |
| Расходный материал | Количество | Вес, г |
| Эпоксидный клей «Поксипол» | 1,5 уп. | 65 |
| Скотч обычный | 1 шт. | 128 |
Продолжение таблицы 10
| Скотч армированный | 1 шт. | 126 |
| Изолента тонкая синяя | 1 шт. | 15 |
| Скотч тонкий | 1 шт. | 12 |
| Ложки пластиковые | 2 шт. | 8 |
| Коробок спичек | 1 шт. | 6 |
| Зажигалка | 1 шт. | 13 |
| Пластины металлические 60х200 мм | 2 шт. | 331 |
| Тросы металлические d3/4 мм под самодельные тросики для креплений «Азимут» | 2 шт. | 37 |
| Проволока стальная d0,9 мм L50м | 1 моток | 246 |
| Самодельные тросики для креплений «Азимут» | 2 шт. | 52 |
| Оригинальные тросики для креплений «Азимут» | 2 шт. | 1120 |
| Полный комплект креплений «Азимут» | 2 шт. | |
| Кольца для лыжных палок | 2 шт. | 74 |
| Готовая «стропа + пряжка» на крепление «Азимут» | 2 шт. | 15 |
| Стропа 18мм | 3,5 м. | 36 |
| Стропа 20мм | 3,5 м. | 53 |
Продолжение таблицы 10
| Ткань «Оксфорд» | 50х50 см. | 88 |
| Нитки армированные черные | 1 моток | 43 |
| Нитки усиленные белые | 1 моток | |
| Нитки капроновые | 1 моток | |
| Шнурки | 2 пары | 20 |
| Пряжки пластиковые 18мм | 6 шт. | 17 |
| Пряжки-фастекс 20мм | 3 шт. | 19 |
| Репшнур d6 | 5 м. | 70 |
| Коробка с «мелочевкой» | Количество | Вес, г |
| Английские булавки большие | 3 шт. | 149 |
| Монетка 10 коп | 3 шт. | |
| Саморез d3,5 L16 | 20 шт. | |
| Саморез d3 L16 | 15 шт. | |
| Еврошурупы оцинк. d6,3 L13 | 25 шт. | |
| Гайки M6 | 6 шт. | |
| Сверла d2, 3, 4 мм | 3 шт. | |
| Зажим троса d3/4 мм | 2 шт. | |
| Погонный метр | 1 шт. | |
| Иглы армейские | 10 шт. |
Итоговый вес ремнабора – 4308 г.
Личные ремонтные наборы у участников отсутствовали (предусмотрены не были).
В поезде были проведены следующие подготовительные работы:
1) Прямоугольным и круглым надфилями обработаны острые выступы на креплениях «Азимут», через которые проходит стропа. Поверх наклеены слои тонкой изоленты и тонкого скотча. (Все это проделывалось, чтобы уменьшить скорость износа стропы крепления. Некоторые участники проделали вышеперечисленные операции перед походом в домашних условиях).
2) На винты натягивающих устройств «Азимутовских» креплений были накручены гайки M6 (Для стопорения натягивающей гайки и предупреждения её самопроизвольного ослабления. Некоторые участники проделали вышеперечисленные операции перед походом в домашних условиях).
Примечание: у большинства участников с креплениями типа «Азимут» саморезы проклеены НЕ были. Это было сделано для того, чтобы, в случае необходимости полной замены крепления, саморезы можно было легко открутить. В течение похода саморезы на креплениях участников периодически проверялись и, при необходимости, подкручивались.
На маршруте имели место следующие происшествия (перечень приведён в таблице 11):
Таблица 11 – Перечень поломок снаряжения на маршруте и принятых мер:
| Происшествие | Решение |
| Оторвалась ручка у сумки для печки. | Пришита по приезде в Москву. |
| При пользовании печкой были прожжены рукава курток (в основном пуховок), чуни. | Прожженные участки заклеены обычным скотчем. |
| Оборвался тросик на креплениях «Азимут». | Поставлен запасной оригинальный тросик «Азимут». |
| У участницы на некоторых подъемах лыжи сильно соскальзывали назад. | Лыжи обмотаны репшнуром. |
Продолжение таблицы 11
| При спуске с горы Ицыл оторвалась пластина крепления «Азимут» - вылетели саморезы. | Первичный ремонт (чтобы как-то дойти до места ночевки): крепление с саморезами поставлено на старое место, замотано скотчем. На спуске скотч оторвался тоже. Оставшуюся часть спуска до места ночевки участник шел пешком. Основательный ремонт: на ночевке в приюте «Киалимский кордон» участнику выдан коловорот и сверло d4. Просверлены новые отверстия под крелпения, чуть ближе старых к носку лыжи. Старые залиты «Поксиполом». Пластина от креплений посажена в новые отверстия на еврошурупы, проклеенные «Поксиполом». |
| Порвались перчатки/варежки. | Выданы нитки с иголками, поврежденные места зашиты. |
Выводы и комментарии:
1) Армированный скотч очень плохо показал себя в условиях низких температур – полностью терял свои клеящие свойства. Возможно, это объясняется его низким качеством. (В поход был закуплен армскотч немецкой марки «Kraft Premium. Deutsch Qualitätsstandart»)
2) На привалах/стоянках желательно проверять крепления типа «Азимут», не «сползли» ли защитные пружины, которые предупреждают износ тросика (расположены в местах, где тросик проходит через боковые «ушки» пластин креплений).
3) Крайне нежелательно использовать регулирующиеся по длине трекинговые палки, т.к. они имеют тенденцию «складываться», особенно при больших нагрузках, напр. при крутом подъеме. Вместо них лучше взять обычные горные. Если такой возможности нет, регулируемые трекинговые палки можно обмотать обычным скотчем в местах, где они регулируются, тем самым зафиксировав их по длине.
4) Рекомендуется тщательно подбирать снаряжение и испытывать его перед походом.
5) Самодельные насечки на лыжи можно сделать при помощи паяльника/выжигателя с прямоугольной насадкой. Однако, потребуется много времени. Насечек только под грузовой платформой недостаточно, для качественного предотвращения соскальзывания назад.
6) Темляки-полуперчатки (на лыжных палках) неудобны, т.к. очень долго снимаются/надеваются.
6.6 Заметки по финансам
Финансовую историю похода можно условно разделить на три этапа: 1. сбор денег по мере необходимости (с открытия продаж билетов на поезд до конца января); 2. сбор «финансовой подушки» на расходы в пути (с начала февраля до выезда в район путешествия); 3. окончательный расчёт между участниками.
Всего с каждого участника было собрано 8865 рублей 41 копейка, из которых по 2360,66 рублей пошло на билеты туда и обратно (всего 4721,32 рубля), 1729,89 – на еду (включая еду в поезд, которая тоже была общественной), 400 рублей на заранее оплаченную ночёвку на метеостанции, 50 рублей на печать карты, 190 рублей на комплектацию аптечки и 1774,20 на путевые расходы (пропуск в национальный парк, переезды, ночёвку на Киалимском кордоне, ночёвку в хостеле и т.п.). Исключение составил руководитель похода, который не сдавал деньги на аптечку – её комплектование финансировалось вскладчину двумя командами, и он участвовал в обеих, так что уже за неё заплатил.
Ещё одним неожиданным источником денег для похода был один из ПВД, проведённых перед выездом в район путешествия – группе удалось заработать себе на этот ПВД, охраняя имущество организаторов детского ориентирования; часть заработанных пошла на покрытие расходов по этому самому ПВД, а оставшиеся 400 рублей были сданы в общую кассу похода.
В любом случае поход обошёлся дешевле, чем изначально планировалось (закладывалась сумма 12000 на человека), и даже дешевле привычной для походов такой продолжительности и удалённости от Москвы суммы 10000 рублей.
Общий бюджет похода на группу 5 человек составил 44137,06 рублей.
7 Итоги похода, выводы и рекомендации
Основная цель похода и цель прохождения маршрута достигнуты. Группа приобрела полноценный опыт участия в категорийном лыжном походе в горно-таёжных условиях, что позволяет её участникам принимать участие в лыжных походах 2-3 к.с. Кроме того, группе удалось преодолеть два категорийных локальных препятствия и дойти до г. Юрма, показав, что такое сочетание принципиально возможно даже в том случае, когда лыжная техника осваивается некоторыми участниками команды прямо на маршруте.
Взаимодействие между членами команды на протяжении всего похода было плотным и очень конструктивным. Каждый выполнял свои должностные обязанности на высоком уровне, ряд решений принимался коллективно, некоторые процессы оптимизировались на протяжении всего похода (например, нам удалось отследить потребление дров для приготовления ужина и завтрака и минимизировать работу по их заготовке до уровня в полтора-два раза ниже, чем во всех предыдущих походах команды Алхутова). Все участники команды получили опыт составления технического описания маршрута, что делает их ценными участниками любой лыжной команды.
Реально пройденный маршрут соответствует квалификационным требованиям к лыжному походу 1 к.с. Совместные действия группы в походе отработаны. Техника лыжного туризма, достаточная для подготовки к лыжному походу 2 к.с., отработана. Техническое описание маршрута составлено и находится в разделе 4 отчёта. Технический фотоматериал получен и находится в приложении Б к отчёту. Таким образом, задачи, поставленные для достижения цели похода и цели маршрута, решены.
По результатам похода можно дать следующие рекомендации:
1 В случае, если вы готовитесь проводить лыжный поход с людьми, не имеющими опыта лыжных походов, это можно сделать даже в бесснежную зиму без лыжных ПВД. Сделайте упор на подготовку снаряжения в городских условиях и на его проверку в условиях осени или бесснежной зимы. Если нет возможности отработать с группой технику будущего похода, отработайте тактику и общее взаимодействие членов команды.
2 Ночевать в палатке «Зима» впятером можно. Для этого необходимо дополнительно взять отдельный центральный кол. Штатный ЦК продаётся вместе с палаткой «Зима-У».
3 Практика полностью групповой раскладки в некоторых случаях показывает не худшие результаты, чем практика индивидуально-групповой раскладки. Работа над групповой раскладкой помогает существенно экономить время и силы участников похода и позволяет им сконцентрироваться на личной подготовке к походу.
4 У спортивного похода могут быть разные источники финансирования. Не обязательно это личные деньги участников. Если команде удаётся совместно заработать на поход хотя бы небольшую сумму по сравнению с его общим бюджетом, это дополнительно сплачивает команду и открывает новые возможности для путешествий и дальних спортивных походов.
ПРИЛОЖЕНИЕ А – Картографический материал
Картографический материал для прохождения маршрута формировался следующим образом.
На маршрут были взяты один gps-навигатор garmina e-trex 20 и две распечатанные на листе А2 и заламинированные в домашних условиях скотчем топографические карты. Лист карты для печати формировался программными средствами сайта nakarte.me. Сайт позволяет подключать различные карты — Генштаб в масштабах от 500 м до 10 км в 1 см, ГГЦ в масштабах от 250 м до 2 км в 1 см (то и другое — при наличии карт такого масштаба на район), спутниковые карты различных ресурсов, Викимапию, завьяловские карты, отметки перевалов из каталога Вестры и некоторые другие карты. Мы использовали для печати бумажных карт карту Государственного Геоинфромационного Центра (ГГЦ) масштаба 1:100000, полученную в результате объединения участков листов N-40-024, N-40-036, N-41-013 и N-41-025. При формировании карты ресурсом nakarte.me область карты, включающая отражаемый на ней трек, сохраняется на листе такого размера, что трек влезает на неё целиком.
На gps-навигатор была залита карта ГГЦ в масштабе 1:200000
К данному отчёту прилагается карта ГГЦ с нашим маршрутом.
(вместо этого листа надо подшить большую карту пдф)
ПРИЛОЖЕНИЕ Б — ФОТОМАТЕРИАЛЫ
Фото 6 – КПП центральной усадьбы национального парка Таганай
Фото 7 – Погодные условия при выходе на маршрут
Фото 8 – Перекрёсток Верхней и Нижней троп
Фото 9 – Ни
