Схема оформления дородового патронажа II

Дата проведения _ 20.08.19__ Срок беременности _31 неделя ___

Ф.И.О. беременной __ Алиева Элиза Магомедовна _

Факторы риска пренатальной патологии, выявившиеся в течение беременности отсутствуют

Степень риска антенатальной патологии ___отсутствует

_ Выполнение мероприятий, рекомендованных при первом патронаже__ сон, прогулки

Мероприятия по оздоровлению: получала диетопитание, находилась в профилактории, санатории, в стационаре, ОПБ и др.___ получала диетопитание

Санация хронических очагов инфекции_ _отсутсвует __________

Производится подготовка сосков да/нет Санитарно-гигиеническое состояние и содержание помещений__ да

Подготовка к принятию новорожденного _ покупка мебели, одежды, коляски, для малыша _

Заключение: характеристика в/у развития плода, антенатальный риск_ все в норме

Направленность риска (подчеркнуть): 1. патологии ЦНС; 2. внутриутробного инфицирования; 3. развития трофических нарушений и эндокринопатий; 4. развития врожденных пороков развития, наследственно обусловленных заболеваний; 5. из группы социального риска

Дата «23» _ноябрь 2019__г. Подпись___-___________

2. Оказать консультативную помощь беременной женщине.

Подготовьте презентацию или буклет, или памятку, или реферативное сообщение по теме «Режим, гигиена, питание и физическая активность беременной женщины» и вставьте в приложение № 1.

Ответы к тесту:

ВЫВОД:

Изучилатеоретические вопросы по теме: «Периоды детского возраста. Внутриутробный период и период новорожденности».

О своила схему проведения первичного и вторичного дородового патронажа.

ГАПОУ «Волгоградский медицинский колледж»

РЕЖИМ, ГИГИЕНА, ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНИЩНЫ

Памятка

по МДК 01.01. Здоровый человек и его окружение

Выполнила:

Отарбиева Эмина,

студентка гр. М-925

Проверила:

Арсёнова О.С.,

преподаватель

МДК 01.01. Здоровый человек

и его окружение

Волгоград, 2020

РЕЖИМ

Режим во время беременности в общем сохраняется таким же, каким он был до беременности. Однако беременная женщина должна быть освобождена от ночных дежурств и таких работ, которые могут нанести вред ее здоровью и здоровью будущего ребенка. Идеально провести время беременности где-нибудь за городом, вдали от городских пробок, хотя в наше время, при загруженности женщин, эту рекомендацию выполнить довольно сложно.

Благоприятное влияние на состояние нервной и мышечной систем, функцию внутренних органов беременной женщины, рост и питание плода оказывает дозированная физическая активность. Но если вы никогда не увлекались спортом, не надо заставлять себя ходить в спортзал и усиленно заниматься. Все нагрузки должны быть дозированы. Наиболее приемлемым видом спорта для беременных является плавание. Во время плавания организм дополнительно насыщается кислородом, работают практически все группы мышц, снимается нагрузка на позвоночник. После бассейна вы почувствуете себя отдохнувшей.

Старайтесь больше отдыхать, особенно во второй половине беременности. Можно ввести в режим дня дневной сон, ведь вам надо набраться сил для родов и ухода за новорожденным.

ГИГЕНА.

В личной гигиене беременной женщине большое внимание необходимо уделить содержанию в чистоте кожи, молочных желез и половых органов. Два раза в день рекомендуется принимать теплый гигиенический душ. Чистота кожи способствует выведению из организма беременной через потовые железы вредных продуктов обмена веществ и ее хорошему самочувствию. Категорически запрещается прием горячих ванн, посещение парной в бане.Обязательно следует посетить стоматолога. Зубы во время беременности проходят испытание на прочность. Профилактика и лечение различных заболеваний полости рта избавит вас от многих проблем. Одежда беременной должна быть удобной, свободного покроя, гигиеничной, чтобы женщина в ней не охлаждалась и не перегревалась. Бюстгальтер подбирают с таким расчетом, чтобы он соответствовал размерам молочных желез и не сдавливал кожу. Недопустимо, чтобы в одежде беременной были грубые швы, жесткие резинки, стягивающие пояса.

ПИТАНИЕ

1. Ешьте чаще, но понемногу. Между основными приёмами пищи допускаются лёгкие перекусы – фрукты или кисломолочные продукты.

2. Не переедайте. То, что маме нужно питаться за двоих, не стоит понимать буквально: это относится к качеству и составу пищи, но никак не к количеству. Прибавка в весе к концу беременности должна быть не более 10-12 килограммов, из них больше половины – сам ребёнок и околоплодные воды. Излишний набор веса чреват проблемами и для женщины, и для малыша, осложнениями при родах и т.д.

3. Не наедайтесь на ночь. Ужинайте за 3-4 часа до сна; если на голодный желудок не уснуть, то перекусите чем-то лёгким.

4. Пейте до 1,5-2 литров жидкости в день в первом триместре беременности – вода нужна для кроветворения, образования околоплодных вод и т.д. Можно: чистую воду, компоты, морсы, некрепкий чай. Нельзя: сладкие и газированные напитки, покупные соки. Во втором и третьем триместре количество жидкости сокращают, чтобы уменьшить нагрузку на почки.

5. Исключите фастфуд, острое, копчёное, солёное. Во втором и третьем триместре, когда женщину могут беспокоить изжога, отёки и т.д., такая пища – дополнительная нагрузка на желудок, почки и печень.

6. Откажитесь на время от экзотических продуктов (они могут хуже усваиваться и быть аллергенными) и отдайте предпочтение местным сезонным овощам и фруктам.

7. Пищу не жарьте, а запекайте, отваривайте, тушите, готовьте на пару.

8. Для правильного развития плода ваш рацион должен быть сбалансированным, в нужных соотношениях содержать белки, жиры, углеводы и витамины.

9. В рационе должны быть белки животного происхождения: нежирное мясо, птица, яйца, рыба, молочные продукты. Растительные белки (бобовые, орехи и т.д.) усваиваются организмом хуже.

10. Молоко и молочные продукты кроме белка богаты кальцием.

11. Сладости, выпечка, кондитерские изделия приводят к набору веса. Предпочтительнее, если источником углеводов будут каши, зерновой хлеб, фрукты и овощи.

12. Лучший источник жиров во время беременности – льняное, оливковое или подсолнечное масло. Оно содержит витамин Е, необходимый для нормального развития плода. В рационе может быть небольшое количество сливочного масла.

13. Витамины можно принимать в виде аптечных препаратов, витаминно-минеральных комплексов сейчас продаётся множество. Но всё-таки лучше, чтобы и витамины вы получали естественным путём:

· витамин А – из молока, сливочного масла, яиц, сыра, абрикосов, печени и почек;

· витамина С много в ягодах, фруктах, зелени;

· витамины группы В содержатся в мясе, муке грубого помола, печени, почках, гречневой крупе, дрожжах и т.д.