Внутренняя (передняя) группа мышц таза включает 4 мышцы

1)подвздошно-поясничная - наклоняет таз вместе с туловищем вперед, сгибает бедро.

2)малая поясничная - Натяги­вает подвздошную фасцию.

3)грушевидная - Вращает бедро наружу.

4)внутренняя запирательная - Вращает бедро кнаружи.

Наружная (задняя) группа мышц таза включает 8 мышц.

1. Большая ягодичная - фиксирует таз и туловище (придавая телу "военную" осанку). Выполняет также роль подушки, кото­рая всегда с собой (сидение с удобствами).

2. Средняя ягодичная - Отводит бедро, передние пучки вра­щают бедро внутрь, задние - наружу.

1. Малая ягодичная - Имеет с ней аналогичное начало, прикрепление и функцию.

2. Наружная запирательная - Вращает бедро кнаружи.

3. Квадратная мышца бедра - Вращает бедро кнаружи.

4. Верхняя и нижняяя близнецовые мышцы. Вращают бедро кнаружи.

5. Напрягатель широкой фасции - натягивает эту фас­цию, участвуя в сгибании бедра.

Мышцы бедра выполняют статическую и динамическую функции при стоянии, ходьбе. Как и мышцы таза, они достигают макси­мального развития у человека в связи с прямохождением.

Мышцы бедра делят на 3 группы: переднюю (сгибатели бедра), зад­нюю (разгибатели бедра) и медиальную (приводящие бедро).

Передняя группа включает две мышцы.

1. Портняжная – самая длинная (60см)

2. Квадрицепс – самая обьёмистая и сильная мышца во всём теле (масса 4кг)

Задняя группа мышц бедра включает 3 мышцы.

1)Двуглавая мышца бедра – разгибает бедро, сгибает голень, согнутую голень вращает наружу.

2)Полусухожильная мышца – разгибает бедро, сгибает голень. Согнутую голень вращает внутрь, образует «поверхностную гусиную лапку»..

3)Полуперепончатая мышца – образует «глубокую гусиную лапку», функция аналогична предыдущей мышце.

Медиальная группа мышц бед ра включает 5 мышц, объединенных не только положением, но и общей функцией: они приводят бедро

1)гребенчатая мышца;

2)тонкая мышца (мышца "девственности");

3)длинная приводящая мышца;

;4)короткая приводящая мышца;

5)большая приводящая мышца.

Все названные мышцы начинаются от лобковой и частично от седа­лищной костей, прикрепляются (за исключением тонкой мышцы) к шеро­ховатой линии бедренной кости. Тонкая мышца прикрепляется к бугри­стости большеберцовой кости и участвует не только в приведении бедра, но и в сгибании голени и повороте ее внутрь.

Мышцы голени окружают обе берцовые кости, образуя переднюю, заднюю и латеральную группы. Кости голени и межкостная мембрана от­граничивают переднюю и заднюю группы мышц.

Передняя группа - разгибатели стопы - включает 3 мышцы.

1. Передняя большеберцовая.

2. Длинный разгибатель пальцев.

3. Длинный разгибатель большого пальца.

Задняя группа - сгибатели стопы - включает 6 мышц.

1)Трёхглавая мышца голени.

1. Подошвенная мышца непостоянная.

2. Подколенная мышца.

3. Задняя большеберцовая мышца.

4. Длинный сгибатель пальцев.

5. Длинный сгибатель большого пальца стопы.