Медитация «Раку: Божественное»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, от макушки в небо - космический. Чувствуем свою связь с Землёй и Космосом.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли. Наполняемся безусловной любовью и светом, сливаемся с любовью и светом, становимся любовью и светом.

4.

Призываем энергию Раку, произнося про себя три раза: Раку, Раку, Раку. И чувствуем, как волна энергии Абсолюта опускается нам в макушку, и в сахасраре расцветает тысячелепестковый лотос. Волна энергии Абсолюта опускается ниже и заливает целиком всё наше тело и всю ауру.

Пропитываемся Абсолютом, сливаемся с Абсолютом, становимся Абсолютом.

5.

И вот мы чувствуем, как у нас в анахаре начинает разливаться светящееся озеро энергии божественной любви и благости. Энергия всё прибывает, озеро разливается всё шире, и вот оно уже заполняет всё наше тело, и выливается за его пределы. Озеро наполняет нашу ауру, и божественная энергия выливается в наше жизненное пространство, заполняя собой всё вокруг. Заполняя собой всю Вселенную.

Ощущаем себя бесконечным озером божественной любви, наполняющим и пропитывающим всю вселенную.

6.

И теперь мы просто пребываем в энергии божественной любви, в энергии Бога. Чувствуем, что внутри нас нет ничего, что не было бы Богом. Мы и есть – любовь, мы и есть – Бог. Мы – абсолютно совершенны.

Чувствуем, как божественная энергия растворяет все мысли и чувства, которые нам не нужны, которые мешают нам принимать и любить себя. Чувствуем, что для нас становятся не важны те негативы, которые в нас есть, те недостатки, которые мы себе приписывали. Мы – именно такие, какими и должны быть. Именно такие, какими нас задумал Бог. Мы в полном порядке и в полной гармонии.

7.

А теперь мысленным взглядом окидываем мир, окружающий нас, и людей в нём. И видим, что у каждого человека, и у каждого живого существа в груди плещется такое же озеро благости божественного начала. И божественное начало наполняет собой всю Вселенную. И мы видим, что во Вселенной нет ничего, кроме Бога.

И мы видим, что каждый человек, и каждое явление Бытия уже совершенно – такое, какое оно есть. Нет необходимости переделывать людей, нет необходимости переделывать окружающий мир. Всё уже такое, каким должно быть, и мы можем просто расслабиться, наслаждаться прекрасным миром вокруг, и позволить жизни протекать через нас.

Погружаемся в волны божественного покоя, расслабления и радости.

8.

Снова переносим своё внимание на хару. Обращаем внимание на свои ощущения. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего ментала? Запоминаем все полученные состояния и пропитываемся ими, потому что это и есть – настройка на потоки божественной любви, радости и принятия.

9.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация закончена, но состояние пребывания в божественном остаётся с нами навсегда. Мягко открываем глаза.