2020-10-12
154
Средний школьный возраст (подростковый) охватывает детей в возрасте от 12 до 15 лет (5-9 классы). Средний школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Годичный прирост длины тела достигает 4-7 см.
В подростковом возрасте быстро растут длинные трубчатые кости верхних и нижних конечностей, ускоряется рост в высоту позвонков, происходит половое созревание. В этот период у подростков отмечается наиболее высокий темп развития дыхательной системы.
В подростковом возрасте высокими темпами происходит развитие силовых и скоростно-силовых способностей; умеренно увеличиваются скоростные способности и выносливость; низкими темпами развивается гибкость.
