Упражнение урока №6. Самомотивация и Планирование. Мотивация и Планирование

УПРАЖНЕНИЕ УРОКА №6

 

1.Заполните эту таблицу сейчас сразу хотя бы примерными цифрами. Потом, через месяц их уточните.

2.Записывайте все свои ежедневные расходы.

3.Сохраняйте чеки и раскладывайте их по папочкам.

4.Подсчитайте все ежемесячные расходы.

5.Подсчитайте все доходы в год и поделите на 12 месяцев.

6.Посчитайте проценты по каждой графе расходов.

7.Сверьте реальные цифры и план.

8.Посмотрите, за счет чего можно уменьшить разницу.

9.Привыкайте жить по-новому.

10.Получайте от этого удовольствие и поощряйте себя подарочками!

(у вас на это теперь есть отдельный бюджет!)

 

 

Таблица№6

 

 

Доходы в месяц вся сумма 100%
Пункт	Проценты	Наименование	План в%	Реальная сумма	Разница
	30,00%	Все текущие расходы
	20,00%	Отдых, развлечения, подарки, удовольствия
	10,00%	Образование и УКЖ
	10,00%	Подушка безопасности
	10,00%	Резерв развития бизнеса
	10,00%	Резерв инвестиций
	10,00%	Непредвиденные расходы

 

УРОК №7

Самомотивация и Планирование

 

На этом уроке:
- Вы упростите себе жизнь, внеся в нее упорядоченность своих мыслей и дел
- Вы повысите точность своих действий и начнете делать то, что влияет на результаты
- Найдете дополнительные источники сил, мотивации и энергии именно для вас

 

МОТИВАЦИЯ И ПЛАНИРОВАНИЕ

 

Как для всего найти время и правильно его распределить, чтобы замотивировать себя на изменения?

Как планировать и распределять свое время так, чтобы хватало на все и не было симптомов уставания?

1-2часа

 

На предыдущих уроках мы говорили с вами о том, как внедрить новые привычки, комфортно для себя и без усилия воли и о том, как правильно спланировать свой личный бюджет, чтобы как можно реже сталкиваться с финансовыми проблемами.

 

Теперь поговорим о том, как себя мотивировать на ежедневные «подвиги», и как правильно планировать свое ежедневное время, чтобы хватало и на «старую» жизнь, и на новые привычки.