Загрязнение воды и его гигиеническое значение

5. Загрязнение воды и его гигиеническое значение.

В городах отмечается интенсивное загрязнение воды. Особенно загрязняет водоемы хозяйственно-бытовая канализация. Эти стоки несут большое количество неорганических, органических и биологических загрязнителей. Органические взвеси сточных вод могут создавать в воде быстро загнивающие осадки. Биологические взвеси бытовых стоков могут иметь в своем составе патогенные микроорганизмы, вирусы, паразиты и представляют опасность в эпидемиологическом отношении. Производственные сточные воды содержат нефтепродукты, фенолы, тяжелые металлы, пестициды, сложные химические соединения, минеральные и органические взвеси. Дополнительное загрязнение воды осуществляют ливневые и мелиоративные стоки

6. Загрязнение почвы и его гигиеническое значение.

В современном городе происходит непрерывная промышленная и хозяйственная деятельность, возрастает движение транспорта, увеличиваются объемы строительства, что изменяет рельеф почвы, понижает прочность пород, приводит к загрязнению почвы. Большое значение имеют твердые бытовые отбросы жилых зданий, включающие в себя пищевые отходы, упаковочные материалы, отходы от уборки и текущего ремонта квартир, а также мусор больниц, поликлиник, гостиниц, школ, ресторанов, магазинов и других общественных зданий. В разлагающихся отбросах в теплое время года происходит массовое размножение мух, являющихся переносчиками ряда заболеваний. Разложение бытовых отходов, как правило, происходит в анаэробных условиях и сопровождается выделением 83 сероводорода, аммиака, индола, скатола, метилмеркаптана и других вредных химических веществ. Почва города загрязняется твердыми и жидкими отходами промышленных предприятий, которые содержат соли цветных металлов, цианиды, бензин, эфир, фенол, полистирол, хлорбензол, канцерогенные смолы, метиловый спирт.

7. Сохранение и укрепление индивидуального и общественного здоровья при воздействии пессимальных факторов окружающей среды.???

Важным в профилактике являются рекомендации пациентам по ведению здорового образа жизни, рациональному и превентивному питанию, а также защите от пессимальных факторов методами количества и времени. Так, для профилактики сезонного аффективного расстройства рекомендуется проводить максимум времени на улице даже в пасмурную погоду. Немаловажным условием является диета при депрессии, содержащая в необходимом количестве витамины и минералы. Для предупреждения заболеваний ультрафиолетовой недостаточности рекомендуется ежедневное пребывание на солнечном свету в течение 15 мин, что обусловливает синтез необходимых 400 IE витамина D3, избыточности – уменьшение или исключение ультрафиолетового облучения. В период магнитной бури нужно снижать физические и психические нагрузки, а также калорийность питания, рекомендуется прием растительных антиоксидантов и биологически активных добавок. Профилактика остеопороза и рахита включает введение в рацион молока и молочных продуктов желтков куриных яиц, рыбьего жира, прием солнечных процедур. Для снижения риска развития карциномы при наличии родинок и невусов следует исключить загар с 10 до 15 часов, избегать избыточной солнечной инсоляции, ограничивать посещение соляриев. Профилактика высотной болезни включает ступенчатую акклиматизацию при подъеме, теплового удара – соблюдение гигиены одежды. В предупреждении гемосидероза важное значение придается превентивной терапии анемии. Поллиноз можно предотвратить исключением либо ограничением контакта с аллергенами. Профилактика эндемических болезней базируется на добавлении недостающих минералов в продукты питания, воду, приеме минеральных добавок, удалении или инактивировании их избытка. Кроме этого рекомендуется потреблять качественную бутилированную воду, меньше неполноценных воды и пищи, продукты питания, выращенные на чистых почвах.