С чем я могу смешивать Питательный коктейль для контроля веса?

С чем я могу смешивать Питательный коктейль для контроля веса?

Порция Питательного коктейля для контроля веса – это сбалансированный приём пищи с контролируемым содержанием калорий, который легко приготовить, смешав с коровьим или соевым молоком.

Добавьте одну мерную ложку (25 г, примерно 3 столовые ложки) сухой смеси Питательного коктейля для контроля веса в 250 мл коровьего молока жирностью 1,5% или 310 мл соевого молока. Тщательно перемешайте.

Коровье и соевое молоко различаются по своему питательному составу. Следовательно, для приготовления коктейля требуется разное количество этих напитков. Это необходимо для того, чтобы рецептура соответствовала критериям классификации заменителей пищи и для достижения нормы в 20 г белка в одной порции.

Мы не рекомендуем смешивать порошок Питательного коктейля для контроля веса с какой-либо другой жидкостью, например с водой или другими видами растительного молока, поскольку в этом случае конечный продукт не будет соответствовать строгим критериям энергетического и пищевого состава.

Сколько порций Питательного коктейля для контроля веса можно пить в день?

Рекомендуемая дневная норма составляет 1-2 порции в зависимости от желаемого веса.

Для снижения веса: придерживаясь рациона с ограниченным потреблением калорий, замените 2 из 3 основных приёмов пищи (завтрак, обед или ужин) Питательным коктейлем для контроля веса. Помните, что 3-й приём пищи должен быть сбалансированным.

Для здорового питания и поддержания веса: придерживаясь рациона с ограниченным потреблением калорий, замените1 из 3 основных приёмов пищи (завтрак, обед или ужин) Питательным коктейлем для контроля веса. Помните, что 2 других приёма пищи должны быть сбалансированными.

Питательный коктейль для контроля веса предназначен для использования в составе рациона
с ограниченным количеством потребляемых калорий и другими сбалансированными источниками питания, с соблюдением питьевого режима и регулярной физической активностью. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован по количеству нутриентов, низко калориен и богат белком и пищевыми волокнами, чтобы эффективнее управлять весом.