Файл «Разминание методом сдвигания». Подпись «Разминание методом сдвигания»

Файл «Разминание методом сдвигания». Подпись «Разминание методом сдвигания».

Разминание методом валяния или как еще называют, поршневым трением.

Выполнение. Этот прием в технике разминания считается нежным или щадящим. Осуществляется в положении стоя, как бы путем «перетирания» тканей. Легко зажмите ладонями массируемую конечность тела пациента, они, таким образом, окажутся параллельно. Пальцы держите сжатыми друг к другу, но без напряжения. Массажист должен быть расслаблен, ведь его спокойствие будет передаваться больному, что очень важно не только для данного приема, но и в течение всего лечебного процесса. С началом выполнения, руки двигаются в противоположном направлении, целебно действуя на разминаемую конечность.

Зона массирования. Конечности ног и рук.

Терапевтическое воздействие. Используется для снятия жировых отложений. После несложных травм конечностей, снимает боли в суставах. Благотворно влияет на кровообращение и регулирует поток ци.

Файл «Разминание методом валяния». Подпись «Разминание методом валяния».

Линейное разминание конечностей методом надавливания.

Выполнение. Этот прием можно разбить надвое. В первом случае массирование осуществляется обеими руками больших пальцев. Для начала массажисту следует расслабить плечи и постараться держать локти ненапряженными. Подушечками больших пальцев надавливайте на кожу и мышцы при этом с равномерной скоростью и одинаковым усилием перемещайтесь к кисти.

На ноге можно чуть сильнее воздействовать на мышцы. Разминайте путем надавливания нужные зоны в одном ритме, опускаясь к лодыжке.

Зона массирования. Конечности.

Терапевтическое воздействие. Снимает напряжение и облегчает боли в суставах. Повышает тонус мышц, благотворно влияет на кровообращение. Рекомендуется при лечении заболеваний и травм опорно-двигательной системы. Регулирует поток ци, нормализует инь и ян.