Диетотерапия. Хатха – йога. Лечение дыхательными упражнениями. Оздоровление с помощью массажа. Общие сведения

Диетотерапия

При этом заболевании необходимо строгое соблюдение диеты. Запрещается употреблять мясо, рыбу, колбасы, копчености, соленые сыры, щавель, шпинат, ревень, бобовые, грибы, соленые и острые закуски, малину, клюкву, инжир, горчицу, перец, какао, кофе, крепкий чай и алкогольные напитки. Рекомендуются отвары шиповника, пшеничных отрубей и сухофруктов, блюда из картофеля, овощи (в основном сырые), фрукты и ягоды (только сладкие), укроп, зелень петрушки, хлеб пшеничный и ржаной. Очень полезны соки из фруктов, ягод и овощей.

 

Хатха – йога

Шавасана, сарвангасана (если не противопоказана), пашиматанасана, бхуджангасана, шалабхасана, ваджрасана, ардха-матсьендрасана, падмасана.

 

Лечение дыхательными упражнениями

Враджана-пранаяма, сахажа-пранаяма — 1, Пашчатья-пранаяма — 1, 3.

 

Оздоровление с помощью массажа

Восточный оздоровительный массаж. Прием поглаживания и растирания.

Самомассаж. Самомассаж области спины и поясницы «метод трения».

 

Рекомендуемые эфирные масла.

Аир, герань розовая, розмарин обыкновенный, санталовое дерево, можжевельник обыкновение, укроп пахучий.

 

 

Раны

Общие сведения

Механическое повреждение кожных покровов и подлежащих тканей. Как правило, раны опасны осложнениями: кровотечением, развитием гнойной инфекции, повреждением внутренних органов. Поэтому даже при незначительных повреждениях пострадавшему следует оказать первую помощь: обработать кожу вокруг раны 5% настойкой йода, наложить стерильную повязку.

 

Использование растений

Рецепт № 1.

Состав: 2 столовые ложки сухой измельченной травы язвенника многолистного.

Выполнение: измельченную траву язвенника многолистного залейте 300 мл кипятка, и настаивайте в течение 30 минут. Используйте настой язвенника многолистного для компрессов при долго незаживающих ранах, гниении и распаде тканей.

 

Рецепт № 2.

Состав: 10 г растертых в порошок листьев чистотела обыкновенного, вазелин, ланолин, 25%-ый раствор карболовой кислоты.

Выполнение: порошок листьев чистотела смешайте с вазелином и ланолином. Затем к полученной смеси добавьте 25%-й раствор карболовой кислоты и тщательно перемешайте. Мазь храните в стеклянной посуде с притертой крышкой в прохладном и защищенном от света месте. Применяйте ее для лечения долго незаживающих ран, язв на коже. Чистотел обыкновенный содержит биологически активные вещества, по своей структуре сходные с опиумными алкалоидами, поэтому оно оказывает слабовыраженное наркотическое действие, чем объясняются его обезболивающие свойства. Кроме того, чистотел обладает бактерицидными свойствами по отношению к большому количеству микроорганизмов. Поэтому долго незаживающие инфицированные раны можно обработать настоем растения или присыпать поврежденный участок измельченной высушенной или свежей травой растения.

 

Рецепт № 3.

Состав: цветы и трава подмаренника настоящего, сливочное масло.

Выполнение: цветы и траву подмаренника разотрите со сливочным маслом и настаивайте в течение 24 часов. Используйте полученную мазь для лечения ожогов, кровоточащих ран, фурункулов.

 

Рецепт № 4.

Состав: 2 столовые ложки сухих цветов кубышки желтой.

Выполнение: цветы кубышки желтой залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане в течение 10 минут и настаивайте 30 минут. Затем отвар процедите и в теплом виде промывайте поврежденный участок кожи для обезболивания.

 

Рецепт № 5.

Состав: сухие цветы кубышки желтой.

Выполнение: высушенные цветы кубышки желтой заверните в марлю, обдайте кипятком и приложите к ране.

 




double arrow
Сейчас читают про: