2021-11-13
30
Диетотерапия
Сократите до минимума употребление молочных и мясных продуктов, хлеба, сладостей, рыбы и грибов. Исключите из рациона консервы, копчености, и продукты, подвергавшиеся повторной тепловой обработке. Основу рациона должны составлять салаты, проращенные злаки и свежеотжатые овощные соки. Из специй допускаются к употреблению только куркума и кориандр. Полезны также чаи из трав, способствующие очищению крови (люцерна, клевер, лопух, одуванчик и так далее).
Лечение дыхательными упражнениями
Психическое дыхание йогов — «Подавление боли».
Рекомендуемые эфирные масла.
Аир, гвоздика, исландский мох, иланг-иланг, лаванда лекарственная, любисток аптечный, можжевельник обыкновенный, сосна лесная.
Радикулит
Общие сведения.
Поражение корешков спинного мозга, вызванное остеохондрозом позвоночника. Причиной заболевания может быть травма, дегенерация ткани диска, повреждение тканей позвоночника, которые могут возникнуть при поднятии тяжести, неловком движении и т.д.
Использование растений.
Рецепт № 1.
Состав: 5 столовых ложек измельченных корней хрена обыкновенного, 0,5 л уксуса или 40 % этилового спирта.
Выполнение: залейте измельченные корни хрена уксусом или спиртом и настаивайте в защищенном от света месте в течение 20 дней, встряхивая настойку. Затем настойку процедите и используйте при обострениях болезни. Применяют ее в качестве компресса (держать не дольше 45 - 60 минут).
Рецепт № 2.
Состав: 3 столовые ложки травы земляники лесной, 3 столовые ложки травы фиалки трехцветной, 1 столовая ложка листьев грецких орехов, 2 столовые ложки травы череды трехраздельной.
Выполнение: 2 столовые ложки сбора залейте 1 стаканом воды и кипятите на водяной бане в течение 1 минуты. Принимайте отвар по ¼ стакана после еды 3 раза в день.
