2021-11-13
38
Диетотерапия
Исключите из рациона пищу, подвергшуюся повторной тепловой обработке. При холецистите следует отказаться от жиров животного происхождения, копченостей, пряностей, поваренной соли, лука, щавеля, шпината, жареных блюд. В случае хронического холецистита можно употреблять в малом количестве отварную курицу, творог, сметану, отварную и нежирную рыбу, картофель, свеклу, каши (манную, гречневую и рисовую). Рекомендуются отварные овощи, натуральные фруктовые соки, чай с молоком, отвар шиповника. Очень полезно за 2 часа перед сном выпивать стакан кефира.
Хатха – йога
Падахастасана, вриксасана, шавасана, павана-муктасана, випарати-карани-мудра, сарвангасана, халасана, пашиматанасана, дханурасана, ардха-матсьендрасана, сукхасана, ваджрасана.
Лечение дыхательными упражнениями
Сахаджа-пранаяма — 1,3; Враджана-пранаяма и всю пашчатья-пранаяму.
Оздоровление с помощью массажа
Восточный оздоровительный массаж. Прием поглаживания.
Рекомендуемые эфирные масла.
Мелисса, розмарин обыкновенный.
Цистит
Общие сведения
Воспаление мочевого пузыря. Заболеванию способствуют нарушение оттока мочи из мочевого пузыря, воспаление половых органов, охлаждение, запоры, нарушение кровообращения, инфекционные заболевания. Симптомами цистита являются жжение в области уретры во время мочеиспускания, частое и болезненное мочеиспускание, недержание мочи. Редко при этом заболевании повышается температура. Как правило, повышенная температура тела свидетельствует о том, что инфекция распространилась за пределы мочевого пузыря.
