Лекция 5. Понятие работоспособности

1. Понятие о работоспособности.

2. Типичные графики изменения работоспособности.

3. Методы построения графика работоспособности.

2. Понятие о работоспособности.

Физиологической основой трудовой деятельности человека является функциональная способность его организма формировать целесообразную деятельность и обеспечивать количественное выражение результата этой деятельности. Другими словами, человек трудится благодаря двум своим способностям: дееспособности и работоспособности.

Дееспособность - это способность человека к качественно различным формам целесообразной деятельности, способность формировать бесконечное их разнообразие. Если бы организм не обладал способностью совершать действия (работу) то все его творческие и исполнительные функции остались бы не претворенными в жизнь.

“ Работоспособность - функциональные возможности организма человека для выполнения конкретной работы”. Можно привести еще одно определение работоспособности. Она означает способность человека формировать и поддерживать рабочее состояние своего организма, т.е. так изменять течение физиологических функций (функции мышечной и нервной системы, дыхания, кровообращения, обмена веществ и т.д.), чтобы обеспечить в конечном счете высокий уровень производительности труда.

Эти два определения односторонне трактую такую сложную категорию как работоспособность. При ее определении должны учитываться общие принципы жизнедеятельности организма, его психофизиологический потенциал во взаимодействии с социально обусловленными критериями деятельности. Тогда можно дать такое определение: Работоспособность - способность человека выполнять работу в соответствии с существующими количественными и качественными нормами при поддержании нормальной жизнедеятельности как отдельных систем, так и всего организма в целом в условиях функционирования ряда физиологических систем в более интенсивном режиме, вызванном условиями профессионально-производственной обстановки.

Различают два уровня работоспособности:

- актуализированная – реально существующая в данный момент;

- резервная – меньшую ее часть составляет тренируемый резерв, который может стать частью актуальной работоспособности, большую 0 защитный резерв, проявляемый человеком только в экстремальных ситуациях при стрессе.

Работоспособность определяет количественную сторону трудовой деятельности человека. Но пари этом понятие «работоспособность» следует отличать от понятия «эффективность деятельности» - работоспособность лишь одно из условий последней. Работоспособность человека обеспечивается комплексом его профессиональных, физиологических, психофизиологических факторов: ФС, величиной резервных возможностей организма; профессионального опыта и подготовленности; мотивации личности, выраженности потребностей, установок и мотивов.

Прирост производительности труда в результате изменения продолжительности фаз повышенной и пониженной работоспособности:

П = (Р^¢ - Р / Р +1) х 100, где

Р - удельный вес длительности фазы повышенной работоспособности в общем фонде рабочего времени до внедрения мероприятий;

Р ^¢ - то же после внедрения мероприятий.

При непрерывной работе одни и те же корковые клетки могут беспрепятственно использовать только определенное количество энергетических веществ. Это ограничение названо И.П. Павловым пределом работоспособности, т.е. является размером или величиной работоспособности. Предел работоспособности - величина переменная. Это значит, что величина работоспособности функциональной единицы в зависимости от конкретных условий может изменяться в сравнительно широком диапазоне, т.е. увеличиваться и уменьшаться вследствие сдвига предела работоспособности в ту или другую сторону.

Типы нервной системы - другой важный фактор, определяющий величину работоспособности конкретного человека. Слабый тип нервной системы имеет сравнительно небольшую работоспособность. Сильные типы, наоборот, характеризуются значительной работоспособностью.

Важнейшим фактором, влияющим на уровень работоспособности является мотивация. Речь идет о совокупность материальных и моральных стимулов, на основе которых человек во время трудовой деятельности ставит перед собой конкретные цели, соответствующие труду данной профессии.

На величину исходной работоспособности влияют возраст работника; соотношение труда и отдыха, т.е. длительность той работы, которой в предшествующий момент был занят организм, и продолжительность его последующего отдыха; наличие в данный момент другой доминирующей деятельности, несовместимой с трудовой деятельностью человеческого организма.

Таким образом, под влиянием многих факторов, действующих в разных направлениях, работоспособность организма человека может изменяться в широком диапазоне.

В целом можно сказать, что работоспособность это интегральная характеристика личности, а не свойства его отдельных функциональных систем.