Высвобождение для действия теряемой энергии

Эффективно действующей является та машина, в которой все части точно пригнаны друг к другу, смазано все, что следует смазать, трущиеся части плотно прилегают друг к другу, без зазоров и без грязи, все горючее расходуется здесь на работу - в пределах законов термодинамики; не возникает шума или вибрации, то есть энергия не тратится на бесполезные движения, отнимающие ее у нужной работы.

Упражнения, которые мы собираемся начать, направлены на достижение именно этого, т.е. постепенное исключение из действования всех лишних случайных движений, всего, что мешает, вмешивается или препятствует движению.

В принятых ныне системах обучения обычно подчеркивается стремление к достижению цели любой ценой, без учета дезорганизованных и разбросанных усилий, которые при этом теряются. Если органы мышления, чувствования и управления не организованы в координированное, связанное, мягкое и эффективное, - а потому приятное, - действие, мы бесконтрольно вовлекаем части тела, которые не только не нужны для данного действия, но часто прямо мешают ему. В результате мы часто выполняем некоторое действие и противоположное ему в одно и то же время. Только ментальное усилие может дать возможность части, направленной на целевое действие, преодолеть части, препятствующие действию. К сожалению, таким образом сила воли стремится заменить способность выполнить действие правильно. Правильным способом было бы научиться элиминировать действия, противоречащие цели, а силу воли использовать только в случае необходимости сверхчеловеческих усилий.

Мы вернемся к этому, когда читатель сможет дойти до этого на своем собственном опыте; тогда он сможет двигаться дальше по желаемому пути.