| Несущественная [нет] | 1 2345678910 | Сильная и существенная |
Хорошее настроение, как правило, зависит
| От внешней ситуации (отношений с другими людьми] | | От внутреннего самообладания [оптимизм, чувство юмора, жизнерадостность) |
Умение организовать свое время
| Всегда не хватает, постоянное напряжение из-за дефицита времени | | Время — мой союзник, умею хорошо организовать свое время |
11. Окружающая среда
| Неприятна и опасна | | Безопасна и комфортна |
Физическое состояние
Финансовое состояние
| Неудовлетворительное, плохо управляемое | | Хорошее, стабильное |
Количество и драматизм жизненных кризисов за последние два года
| Чрезмерное | | Не было кризисов |
Деловая (профессиональная) карьера
| Бесперспективна | 123456789 10 | Хорошие перспективы |
Физическая активность
| Очень низкая и нерегулярная | | Высокая и регулярная |
17. Сон
| Часто плохой | 1 2345678910 | Отличный и полноценный |
Физическая форма
| Моя проблема (неудовлетворенность) | | Нет проблем |
Самоконтроль и самообладание
| Неудовлетворительные | | Всегда держусь на уровне |
Принятие решений
| Всегда трудно принимаю ответственные решения | | Легко принимаю решения |
Обязательность
| Делаю только то, что могу, никогда не перенапрягаюсь | | Беру на себя слишком много своих и чужих обязательств, часто беру на себя то, что должны делать другие |
Чувство вины и стыда
23. При изменении ситуации или планов
| Всегда нервничаю | | Легко приспосабливаюсь к любой новой ситуации |
Гнев
| Я часто сержусь на себя или на других | 1 2345678910 | Многие вещи я воспринимаю с легкостью и без раздражения |
Самоуважение
| Я часто недоволен (недовольна) собой | | В целом я доволен (довольна] собой |
Жизненные ценности и принципы
| Не всегда ясны, часто изменчивы | 1 2345678910 | Всегда ясны и стабильны |
Моральная и эмоциональная поддержка близких людей
| Минимальная (отсутствует) | 1 2345678910 | Сильная и существенная |
Чувство эмоциональной «приподнятости» и жизнерадостности
| Очень часто | 123456789 10 | Никогда |
Интимно-сексуальная жизнь
| Неудовлетворительная | 1 2345678910 | Гармоничная и регулярная |
Понимание и уважение в деловой (профессиональной) среде
Страх и тревога
| Присутствуют ежедневно | 1 2345678910 | Отсутствуют |
Профессиональная (деловая) поддержка
Обида или гнев на других
Настроение
| Почти всегда мрачное | | Всегда жизнерадостное |
В трудных жизненных ситуациях
| Никогда не теряю надежду на благополучное разрешение ситуации | | Всегда испытываю растерянность или чувство «безисходности» |