Часть 6. Организация персонального тренинга

Часть тела

Бедра

Норма

Нарушение

"Косой таз "

Комментарий. Если плечи и колени у вас тоже имеют такой изъян, необходимо обследование у специалиста-медика.

Часть тела Ноги

Норма

Нарушение
Кривые ноги Х-образные

ГЛ

I

Комментарий. Если вы собираетесь заниматься активными упражнениями, при которых придется ударять ногами о землю, обратитесь за советом к врачу.