Классификация утомления

Показатели Утомление Переутомление
компенсируемое острое хроническое
Причины возникновения (рабочая на­грузка) Кратковременная, умеренной интен­сивности Кратковременная, интенсивная Многократная (длительная), интенсивная Многократная, длительная, чрез­мерной интенсив­ности
Симптомы: 1) профессиональные (эффективность и качество работы) Без нарушений Без существенных нарушений Существенные нарушения Существенные нарушения, ошибки, отказы
2) функциональные — субъективные Чувство усталости в конце работы Чувство усталости после нагрузки Постоянная уста­лость, общая сла­бость, нарушения сна, снижение ин­тереса к работе Постоянная уста­лость, апатия, слабость, нару­шения сна, бес­сонница, потеря интереса к работе, снижение бдительности
— объективные Незначительные вегетативные реакции Нарушение функ­ций анализаторов и вегетативных систем после на­грузки Выраженные и стойкие нарушения функций анализаторов и вегетативных систем, ухудшение психических процессов и биохимических показателей
Мероприятия по восстановлению Кратковременный отдых Продолжительный отдых Лечение и реаби­литация
           

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: