Массаж ушей

1. Массировать снизу вверх двумя пальцами
- большим и указательным.
Сначала мочки ушей (женщинам - снять серьги), потом по краю уха, потом внизу - тыльную сторону. Мочку уха хорошо разминать, пока не исчезнут болевые ощущения.
2. Щипками массировать козелок и противокозелок.
3. Спиральными движениями массировать всю оставшуюся поверхность уха снизу вверх указательным или большим пальцем.
4. Закончить массаж также, как в п.1.
Время массажа 2-3 минуты 3-4 раза в день. С особой тщательностью надо разминать " болезненные места, так как именно эти точки соответствуют заболевшим внутренним органам.