Семестр. · Составлять и показывать комплекс упражнений, показанных при имеющемся заболевании

· Составлять и показывать комплекс упражнений, показанных при имеющемся заболевании.

· Совершенствовать технику плавания брассом.

· Показывать упражнения для профилактики ОРВИ, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

· Показывать упражнения для профилактики нарушения осанки, сколиоза, плоскостопии.

· Проплыть 200м вольным стилем без учета времени.

Семестр.

· Совершенствовать методику проведения утренней гигиенической гимнастики.

· Совершенствовать технику плавания.

· Совершенствовать технику бега.

· Показать элементы эстетической гимнастики.

· Проплыть тест Купера.

· Участвовать в показательных выступлениях по эстетической гимнастике.

Семестр.

· Совершенствовать методику проведения утренней гигиенической гимнастики.

· Совершенствовать технику плавания.

· Совершенствовать технику бега.

· Показать элементы эстетической гимнастики.

· Проплыть тест Купера.

· Участвовать в показательных выступлениях по эстетической гимнастике.

Балльно-рейтинговая карта для студентов


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: