10. Передняя сторона обоих коленей. 11. Передняя сторона обеих лодыжек. 10а.-11а. Колено и лодыжка одновременно - проведите на обеих ногах.
12. Подошвы обеих ног -или 12а. Подошва одной ноги, потом подошва другой ноги.
10. Передняя сторона обоих коленей. 11. Передняя сторона обеих лодыжек. 10а.-11а. Колено и лодыжка одновременно - проведите на обеих ногах.
12. Подошвы обеих ног -или 12а. Подошва одной ноги, потом подошва другой ноги.
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|