У Христа за пазухой

Чем пристальней созерцаю события в своем теле и мозгу, тем ясней вижу, какой страх подонок, какой гад. Сам себя нагнетает. Сидит в подсознании тихой мышкой и вдруг выскакивает с диким воплем: «ага, не ждали!..»

Потакать сволочи нельзя. Поддался - отступил, убежал - накормил гада, и он сразу окреп, обнаглел...

А обманывать можно. Мой кот Макс делает это так:

если страшно, залезь под одеяло

Эту практику он начал еще малым котенком - прятался в моей кровати от старого пса Джоя, который его пугал. И теперь, если провинится в чем-то - украдет котлету со сковородки или накладет на письменный стол - застуканный, тут же дует в это убежище, залезает под одеяло и попадает в другой мир... Здесь хорошо, здесь надежно!.. Вытащить, наказать - рука не поднимется.

В моей кровати он как у Христа за пазухой.

И я могу эту заповедную норку у себя отыскать - не в постели, так хотя бы в душе...

Комната страха

...В наших головах много комнат. Есть Комната Работы, есть Комната Любви, Комната Боли...

Есть и Комната Страха, она же - пещера Минотавра.

Устроена так: дверь огромная, отверстая, а как внутрь попадешь - сразу хоп! - запирается, и оказываешься в темноте, в мышеловке. Сиди, дрожи...

Адреналиновых Дел Мастер вроде меня в эту комнату бегает то и дело, как дизентерийный больной в туалет. И не так уж важно, есть ли на самом деле опасность, важен ритм беганья, соблюдать надо...

Поскольку поменять свою адреналин-химию - задача громоздкая, можно пойти в обход: на пути в комнату страха ставить дежурный пост с Верой-мамой и Верой-дочкой - чтобы проверяли входные билеты - реальность опасности; находясь внутри, пусть даже в полной тьме, процарапывать, пробивать окошки на волю...

Это лишь образы, разумеется, личные художества, но они помогают. Теперь, например, залетев в панику, я уже не просто дрожу-мандражу - нет, я решительно представляю себе черную, но хрупкую стенку Комнаты Страха, где я уже сижу, и я начинаю ее дырявить, сверлить припасенной заранее, еще в предыдущих посещениях, электродрелью «Левикананда».

В моей Комнате Страха всегда есть чем заняться...

Когда забываешь, что здесь бояться надо - вдруг - появляется свет!