2015-03-22
411
n Частые приступы стенокардии,
n Недостаточность кровообращения выше IIА,
n Частые пароксизмальные нарушения ритма, нарушения проводимости,
n Выраженные гемодинамические сдвиги.
Методика ЛГ на палатном режиме:
n Метод проведения: индивидуальный или малогрупповой
n Исходное положение: сидя
n Длительность занятия: 15-20 мин
n Количество повторений: 6-8 раз
n Динамические упражнения для всех мышечных групп, статические упражнения для мелких и средних мышечных групп на фоне регулируемого дыхания.
n Дозированная ходьба от 50 м в 2-3 приема скорость 60-70 ш\мин, прибавлять по 10 м ежедневно.
Двигательная активность на палатном режиме:
n Активный режим сидя на стуле, стоя, ходьба по палате,
n Выход в коридор на 6 мин под контролем ЧСС с последующим отдыхом в постели 30-40 мин,
n Полное самообслуживание, возможно принимать душ
n Темп ходьбы – 60 – 66 шагов в минуту.
Схема занятий лечебной ходьбой
| Ходьба под руководством методиста | Ходьба самостоятельная |
| 30 м с отдыхом в середине расстояния, в положении сидя, во время отдыха выполняются дыхательные упражнения | 15 мбез отдыха, 2 раза в день |
| 40 мс отдыхом в середине расстояния в положении сидя или стоя | 30 мс отдыхом в середине расстояние в положении стоя или сидя, 2-3 раза. |
| 50 мс отдыхом в середине расстояния в положении стоя | 40 мс отдыхом в середине расстояния в положении стоя |
| 75 мс отдыхом через каждые 25 м сидя или стоя | 50 мс отдыхом в середине расстояния, сидя или стоя, 2 раза в день |
| 100 мс отдыхом через каждые 25 м в положении сидя или стоя | 50-75 мс отдыхом в середине расстояния, сидя или стоя, 2 раза в день |
3 ступень:
Двигательный режим – свободный
Методика ЛГ на свободном режиме:
n Метод проведения: малогрупповой
n Исходное положение: стоя, сидя
n Длительность занятия: 20-25 мин
n Количество повторений: 6-10 раз
n Динамические и статические упражнения для всех мышечных групп
n Дополнительно рекомендуется самостоятельно выполнять комплекс №1 (постельный режим) в виде УГГ
Двигательная активность на свободном режиме:
n Ходьба по палате и коридору
n Отдых в положении лежа 30-40 мин 2 р\д
n Подъем по лестнице с отдыхом,
n Отдых лежа, не менее 3 раз в день по 30-40',
n Дозированная ходьба от 150 до 500 м
