Что такое управление собой

Этот раздел можно озаглавить «Забота о менеджере и поддержание ^его работоспособности», поскольку здесь предпринимается попытка ус-

Глава 7. Личность и авторитет менеджера

тановить, как с успехом удовлетворить требованиям жизни руководителя. Управление собой — сложная задача, поэтому полезно определить харак­терные черты руководителя, хорошо управляющего собой. К таким чертам можно отнести:

• здоровое тело;

• отсутствие вредных привычек;

• энергичность и жизнестойкость;

• спокойный и сбалансированный подход к жизни и работе;

• способность справляться со стрессом;

• эффективное использование времени.

Все аспекты управления собой взаимосвязаны, но для удобства следу­ет исследовать проблему с четырех точек зрения:

• поддержание физического здоровья;

• рациональное распределение сил;

• преодоление трудностей;

• рациональное распределение времени.