Когда мы чувствуем свой внутренний блок, мы лишь становимся еще более заблокированными

Осмысливая внутренние препятствия, мы начинаем понимать, каким образом сами себя сдерживаем. Это понимание, в свою очередь, может указать нам правильный выход из жизненной ситуации. Получив нужные знания и методики, вы тотчас же сможете приступить к устранению внутренних препятствий. И сразу почувствуете в себе больше любви, счастья, уверенности и покоя. Хотя у большинства людей преобладает какое-то одно препятствие, у всех есть понемногу от каждого. Иногда, после того как устранено одно препятствие, вы обнаруживаете перед собой другое.

Давайте рассмотрим каждое из двенадцати препятствий и узнаем, как от них избавляться. Прежде чем освободить сферу эмоций от преград, их нужно постигнуть умозрительно. Эта глава расширит ваше понимание каждого из препятствий. В следующей вы узнаете о разных эмоциональных упражнениях, позволяющих освободиться от внутренних блоков.

Избавиться от упреков

Упрекая других в своем несчастье, вы лишаетесь возможности избавиться от того, что делает вас слабым и злополучным. Обвинения не позволяют вам принять на себя ответственность за свою жизнь и подтверждают ваше бессилие. Если вы возлагаете на кого-то (или на обстоятельства) ответственность за то, как вы себя чувствовали, чувствуете и будете чувствовать, — не сможете изменить свою жизнь к лучшему. И будете лишены такой возможности до тех пор, пока за ваши ощущения отвечает кто-то другой. В довершение всего, вы потеряете способность верить в себя и окружающий мир.

Упрекая кого-то, вы теряете способность изменить свою жизнь.

В упреках нет ничего плохого. Они нам нужны, чтобы определить внешнюю причину своих страданий и понять, что можно сделать для того, чтобы получить желаемое. Но после того, как мы установили, кто и что причиняет нам боль, необходимо избавиться от упреков. Пока я считаю, что вы можете заставить меня испытывать определенные переживания, я не смогу найти в себе силы исцелиться от боли или уйти от нее.

Если вы ушибли мне руку, вас можно упрекнуть за это. Вы ударили меня, и теперь на руке отметина. Но мне не следует настаивать на вашей ответственности за это. Мне нужно понять: хотя вы и причинили мне вред, я способен от него избавиться. Я и сам могу залечить ссадину. Точно так же я могу сам улучшить любую ситуацию. Пока я жду, что за меня это сделаете вы, я бессилен почувствовать себя лучше.