Чистка рюкзака

ü нельзя стирать в стиральной машине.

ü следует чистить щеткой в сухом виде

ü изредка, если необходимо, протирать влажной тряпкой, не применяя при этом моющие средства.

13. Коврик и сидушка.

14. СПАЛЬНЫЙ МЕШОК - Он должен соответствовать предполагаемому температурному режиму по своим характеристикам. Более практичными представляются спальные мешки в виде одеяла с тремя слоями синтепона. Для зимних ночевок более подходящим будут пуховые мешки (коконы) со стягивающимся капюшоном. На ночь переоденься в сухую одежду (хорошо, если есть тонкий шерстяной или хлопчатобумажный спортивный костюм), но не надевай слишком много вещей - ни телогрейка, ни куртка не спасут от холода. Если очень холодно, надень на голову спортивную шапочку. Лучше не закрываться в мешке с головой - тело дышит, и к утру одежда, и мешок будут влажными. В любом случае мешок нужно как можно чаще просушивать и проветривать. Хранить спальник дома лучше в разложенном виде.

ПЕРЕДВИЖЕНИЕ

В ПОХОДЕ лучше передвигаться колонной, след в след, оставляя как можно меньше следов. Обычно впереди колонны идет руководитель, замыкает ее более опытный скаут, который следит, чтобы никто не отстал. Руководитель задает темп ходьбы, определяет, когда сделать привал, указывает место стоянки.

В походе придется ходить много. Соблюдая некоторые советы, ты значительно легче перенесешь трудности пути.

1. Двигаться лучше в хорошем темпе: ускоренная или замедленная ходьба сбивают с ритма и быстрее утомляют.

2. При ходьбе старайся поддерживать равновесие не всем телом, а только мускулами ног. Ступни ставь прямо, тело слегка наклони вперед.

3. Тщательно подбери по ноге обувь и носки. Если они меньше или больше чем надо, то ты очень быстро натрешь ноги.

4. Как можно чаще мойте ноги в походе. После продолжительного перехода можно вымыть ноги в теплой воде с солью. Если чувствуешь, что нога болит и на этом месте может появиться мозоль, постарайся уменьшить нагрузку на эту ногу. Носки с внутренней стороны можно смазать на этом месте воском или парафином, чтобы уменьшить трение.

5. Не бери с собой ничего лишнего. Все вещи должны быть хорошо упакованы и равномерно распределены.

6. Во время короткого, 5-10 минут, привала не следует ложиться на землю. Можно, не снимая рюкзака, наклониться вперед, опереться руками на посох или ствол дерева и перенести тяжесть рюкзака на всю поверхность спины, дав отдохнуть плечам. Можно опереться спиной на ствол или высокий пень, уменьшив давление на плечи, и восстановить дыхание, расслабить руки и мышцы ног.

7. Во время передвижения или краткого привала не стоит пить - это не уменьшит жажды, а даст дополнительную нагрузку на организм, усилит потоотделение. Если пересохло во рту, прополаскай рот водой или несладким чаем.

8. Ночью в начале и в конце колонны должен светить фонарик. Передвигаясь по лесу, лучше не использовать факелы - они могут стать причиной лесного пожара.

Безопасность - важнейшее требование к путешествиям

Безопасность – положение, при котором не угрожает опасность кому чему-либо.

Безопасность каждого человека основана на конкретных знаниях, на чувстве меры и на понимании общей логики безопасности. Главное – это:

1. предвидеть опасность

2. по возможности избегать ее

3. при необходимости точно действовать

Много естественных препятствий встречается в путешествии: ручьи и реки, болота, овраги, лесные завалы и т.д. их нужно уметь преодолеть и, главное, с соблюдением всех правил безопасности. Основой безопасности любого путешествия является сознательная дисциплина. Если ты не можешь делать что-то как все (на зарядке ходить гуськом, ловить рыбу или быстро убегать от стада кабанов), то тихонько подойди к руководителю и скажи ему на ушко в чем проблема, инструктор непременно тебе поможет и пойдет навстречу.

Скаут должен усвоить следующие правила:

v Никогда ничего не делать в одиночку (хотя бы потому, что одна голова хорошо, а две лучше, или еще вместе весело шагать по просторам)

v Не удаляться от группы без разрешения руководителя (хуже будет только тебе)

v Не отрываться на расстояние, при котором видимость и слышимость становится затруднительной, чтобы в случае необходимости каждому участнику путешествия можно было оказать помощь

v Продвигаясь по лесу придерживать ветви, чтобы не хлестнуть ими идущего сзади (относитесь к людям так, как ты хочешь чтобы они относились к тебе)

v Обо всех происшествиях немедленно докладывать руководителю.