Практическое занятие 3

Тема 1.3. Потребности человека в разные возрастные периоды

Студент должен уметь:

• определить основные потребности человека в разные возрастные периоды;
• выявить мотивацию здоровья и здорового образа жизни;
• заполнять лист сестринской оценки состояния здоровья;
• проводить анализ, самоанализ, выявлять факторы риска в образе жизни индивида, после изучении курса проводить возможную коррекцию.
• давать рекомендации по здоровому образу жизни, факторам риска;
• обучать население особенностям сохранения и укрепления здоровья в разные возрастные периоды.

Студент должен знать основные понятия:

· апатия — состояние полного безразличия, равнодушия; болезненное состояние;

· депрессия — подавленное, угнетённое психическое состояние;

· неподвижность — состояние, при котором человек не может двигаться или испытывает затруднения при движениях, необходимых для нормального функционирования;

· окружающая среда — окружающий человека природный и созданный им материальный мир;

· потребность — нужда или недостаток в чём-либо необходимом для поддержания жизнедеятельности организма, человеческой личности, социальной группы, общества в целом;

· самовыражение — желание человека реализовать свои таланты и возможности;

· самоуважение — уважение к самому себе.

Подготовка к практическому занятию.

1) Повторить материал лекции «Потребности человека в разные возрастные периоды», знать ответы на вопросы:

• Уровни потребностей человека по А.Маслоу
• Социальные потребности.
• Потребности в самоуважении и уважении
• Здоровье в иерархии потребностей человека.
• Мотивация здоровья и здорового образа жизни
• Факторы, детерминирующие здоровье

2) Выполнить самостоятельную работу по теме практического занятия:

А) Задание для всех студентов:

1. Причитайте, пожалуйста:

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ.

• Утро начинать с добрых мыслей и зарядки.
• Чистить зубы после еды дважды в день.
• Дышать носом.
• Осмысливать прочитанное, увиденное, услышанное.
• Мыть руки перед едой.
• Желать окружающим здоровья и добра.

Какие еще полезные привычки вы знаете? Запишите в дневник «Мои полезные привычки:….». Спасибо.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ.

· Курить.

· Употреблять алкоголь.

· Принимать наркотики.

· Передать.

· Мало двигаться, много сидеть и лежать.