Тема 6. Упражнения на гимнастических снарядах

Цель. Приобретение знаний об основных средствах физического воспитания.

Задачи. Составить структуру технических элементов гимнастике; определить место элементов в системе гимнастике; начинать сбор материала о методике обучения элементам гимнастике.

Учебное задание. Провести описание-анализ техники элементов (видов) гимнастике. Срисовать (нарисовать) кинограмму двигательного действия, дать ему кинеметрическую и динамическую характеристику, подобрать подготовительные и подводящие упражнения для обучения этим элементам.

Составить и графически изобразить комплекс вольных упражнений:

- на 16 счетов без предмета (обучить партнера и сдать практически);

- на 32 счета с предметом (мяч, скакалка, гимнастическая палка, обруч) в группе из 4-х человек.

Составить, письменно отразить в конспекте комплекс круговой тренировки из 6-10 станций и провести на группе, применяя различные методы проведения.

Составить и записать по терминологии произвольные упражнения на снарядах и в вольных упражнениях и сдать практически.

Разработать, письменно отразить содержание плана-конспекта и провести на группе:

- по обучению двигательному действию;

- урока гимнастики в школе для учащихся 1-11 классов.

На практическом занятии каждый студент сообщает о выполнении своей части задания.

Форма контроля. Зачетное выполнение гимнастических упражнений.