Гимнастика для малышей

РЫБКА

Поднимаем ребенка из положения на животике при поддержке за ручки. Вкладываем пальцы в ручки ребенка и, обхватив его предплечья, держа руки не выше уровня ушей малыша, чтоб не допустить вывиха, приподнимаем до постановки на коленки.

ХОДЬБА НА РУЧКАХ

Перед ребенком нужно поставить яркую игрушку Держим ребенка «на весу», лицом вниз, наклонив над поверхностью стола перед игрушкой, переставляя ручки так, как будто он на них ходит. Ребёнок должен стараться делать это сам, но возможно, ему нужна помощь. Если клиент «пищит», попробуйте взять его поудобнее, не исключено, что вы слишком надавливаете ему на животик.

РАСПРАВЛЕНИЕ ЛАДОШЕК

«Протягиваем» малыша держа его «на весу» ладошками по столику по направлению к себе.

ПРИСАЖИВАНИЕ
Вложив большие пальцы в ручки ребенка, плавно подтягиваем его так, чтоб он сел из положения лежа на спинке.

ПРИСАЖИВАНИЕ С ОПОРОЙ НА РУЧКУ

Ребенок лежит на спине. Одна ручка вытянута, прижата вдоль тела, за вторую приподнимаем детку до положения сидя. Так он будет садиться в кроватке. Сначала опираясь на локоть, потом на кисть. Лучше делать медленно, чтоб малыш почувствовал опору на ручку.

ПОДТАНЦОВЫВАНИЕ
Поддерживаем ребенка под мышками в вертикальном положении лицом (или спиной) к себе. Это упражнение является более поздним вариантом рефлекторной «ходьбы». Шаговый рефлекс обычно угасает к 4-месячному, но тем не менее при опоре стопами о твердую поверхность малыш подтанцовывает. Нужно следить, чтоб была опора по полную стопу.
Нельзя перегружать тазобедренные суставы малыша, до года они очень хрупкие. При энергичных движениях с опорой на стопу может произойти вывих сустава. Будьте внимательны и осторожны.:)
ТОПИКИ

Под ногами должна быть жесткая поверхность.

Ребенок сидит на маминой руке, касаясь ножками стола. Мама поднимает и опускает локоть так, чтоб то одна, то другая ножка малыша отрывалась «от земли».

ХОДЬБА

Малыш «стоит» на ножках спиной к маме. Ребёнок опирается грудью на ладонь одной руки мамы, второй мама переставляет ножку, взяв её за голень, ближе к стопе. Детка как бы шагает, вторую ножку переставляя сам. Если рефлекс совсем затих, то можно помогать крохе, слегка протягивая вторую ножку. Следите, чтоб опора была на все основание стопы, а не только на пальчики или боковую часть.