Праксис. Процессу отводится день, посвященный самонаблюдению

Процессу отводится день, посвященный самонаблюдению.

Отслеживаем свои реплики, действия, позы, жесты, темпоритмы, реакции, ненавязчиво адресуя себе вопрос: «Кто сейчас проявляет себя? Я или кто-то другой? Если я, то где граница моего Я, и начинается Я другого»?

Таким образом, можно выявить всех тех, кто в нас действует, говорит, реагирует, думает, иными словами, всех тех, с кем мы неосознанно идентифицируемся и, используя схему предыдущего процесса, легко освободиться от нежелательных образцов поведения.

ЗАКОН ПРОЕКЦИИ (ЭКСКАРНАЦИИ).

Наши внутренние состояния материализуются во внешнем мире.

«Что во мне, то и во вне».

Моя жизнь – это мои мысли.

Жизнь проста.

Что мы даем, то и получаем.

Хотим мы того или нет, но авторами всех событий в нашей жизни, как самых хороших, так и самые плохи, являемся мы сами.

Каждая наша мысль создает наше будущее, и все наши события создаются нами же самими с помощью мыслей и чувств.

Наши мысли и слова, в которые мы их облекаем, создают все то, что мы испытываем в жизни.

Мы сами создаем определенные ситуации в жизни, а потом расходуем свои силы, ругая других людей или кляня обстоятельства за наши расстройства. Источником всех наших переживаний и нашей действительности являемся мы сами.

Человек никогда не попадает в ситуацию, он ее создает.

Можно сказать и так: сначала мы создаем ситуацию, а потом в нее попадаем.

Я - это я плюс мои ситуации и обстоятельства.

Если наш ум гармоничен и сбалансирован, то в нашей жизни мы будем находить то же самое.