Усталостные переломы бедренной кости (шейка бедра)

Симптомы:

§ постепенное нарастание боли в паху и на внешней стороне бедра, вплоть до колена; хромота;

§ ограничение подвижности бедра, особенно при повороте внутрь.

Тендиниты - воспаление сухожилия из-за чрезмерного использования (трение сухожилия об окружающие ткани, травматизация синовиальных оболочек).

§ Ахиллова сухожилия

§ Сухожилия надколенника - «колено прыгуна»

§ «Локоть теннисиста»

§ «Локоть питчера»

Причины

§ увеличение интенсивности тренировок,

§ гипертоничные икроножные мышцы, неэластичное ахиллово сухожилие, высокий свод стопы,

§ изношенная обувь, жесткое покрытие,

§ повторяющиеся прыжки и удары при приземлении, приводящие к напряжению сухожилия.

Тендинит ахиллова сухожилия.

Симптомы:

§ постепенное нарастание боли над сухожилием, отек, покраснение,

§ хруст в сухожилии при сгибании и разгибании стопы.

«Колено прыгуна»- тендинит сухожилия надколенника.

Симптомы:

§ постепенное нарастание боли под коленной чашечкой, особенно сидя и при выпрямленной ноге,

§ усиление боли при нажатии на сухожилие и при движении,

§ постепенное нарастание тугоподвижности коленного сустава, отек,

§ ограничение двигательной активности.

«Локоть теннисиста» и «локотьПитчера».

Причины:

§ чрезмерное использование,

§ нарушения техники,

§ слабые и неэластичные мышцы плеча,

§ тяжелая ракетка и мяч, твердое покрытие.

«Локоть теннисиста» - воспаление сухожилия мышц - разгибателей предплечья в месте прикрепления.

Симптомы: постепенное нарастание боли над внешним выступом локтя (наружный надмыщелок плечевой кости), усиление боли при пронации, при попытке повернуть дверную ручку или пожать руку.

ТРАВМЫ МЫШЕЧНО-СВЯЗОЧНОГО АППАРАТА

Растяжение связок голеностопного сустава.

Причины:

§ подворачивание стопы внутрь, превосходящее диапазон движений в суставе,

§ приземление после прыжка на ногу другого игрока,

§ попадание ноги в выбоину.

Симптомы:

1 ст - небольшая боль и отек, незначительная потеря функции;

2 ст - при подворачивании ощущение разрыва, треска, боль, отек, гематома, ходьба затруднена;

3 ст - подвывих сустава, сильный отек, боль, потеря стабильности сустава.

Растяжение и разрыв икроножных мышц и ахиллова сухожилия.

Причины:

§ мощное сокращение мышц икры при торможении в беге,

§ гипертонус мышц, неэластичное ахиллово сухожилие,

§ недостаточная разминка.

Симптомы:

§ «укус» в задней части голени, затем резкая боль,

§ невозможно стоять на цыпочках, сгибать стопу вниз, ходить,

§ гематома на 2,5-5 см выше пятки, ощущение промежутка при пальпации сухожилия,

§ + тест Томпсана.